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Podcast Zancada 23: el power de Berni Allen; los oficios que nos gustaría saber y series para maratonear

Berni Allen
En el Podcast Zancada 23 conversamos con Berni Allen, deportista, bailadora y entrenadora de fitness que vive en constante búsqueda del bienestar de cuerpo y mente. Con Claudius nos dimos el lujo de achacarnos pero después hablamos de los oficios que nos gustaría haber sabido después de la pandemia. La Daniela Paz ve series en tiempos récord, así que acá nos dejará sus recomendaciones, que incluye My Brilliant Friend, la versión televisiva de la saga de libros de Elena Ferrante y nos comparte la genial idea de juntarse virtualmente con amigas a poner play a un episodio al mismo tiempo y comentarlo entremedio por WhatsApp.

Podcast Zancada 22: la amika María José Castro (@SoyLadyGanga), ideas para cocinar y la montaña rusa de sentimientos en cuarentena

María José Castro
En el Podcast Zancada 22: nos acompaña María José Castro, mejor conocida como Lady Ganga, miembro del imperio de las Amikas, con quien conversamos sobre la vida de una busquilla encerrada y la historia de su exitoso podcast. Con Claudius hablamos de comer, de no comer y de los libros que no nos hemos leído. Paty y Marce Infante (la voz de la continuidad de este hermoso podcast) hablan de los sentimientos y los afectos en cuarentena, con mención especial a los contenidos artísticos que hemos podido disfrutar gracias al maldito Covid-19.

Alimentos básicos para la despensa en cuarentena

alimentos básicos
Ahora que se ha decretado cuarentena total en todo Santiago y su periferia a causa del COVID-19., debemos sacar el mayor provecho a los alimentos básicos que ya tenemos en nuestra despensa para evitar salir en intentos desesperados de abastecerse, ya que en los supermercados pre pandemia se concentra un peligroso foco de infección.

Maida Larraín lanza video de “Solo volar”

Solo volar
En medio del encierro, de volver a conectarnos con lo importante producto del COVID, en Solo Volar, Maida Larraín nos invita a reconciliarnos con nuestros dolores, perdonarnos y conectarnos con nosotros y que eso se vuelva motor para despegar y avanzar.