DEPORTE

En el Podcast Zancada 23 conversamos con Berni Allen, deportista, bailadora y entrenadora de fitness que vive en constante búsqueda...

En este nuevo episodio conversamos con Marisol García, con quien nos dimos el lujo de comentar el disco nuevo de...

Las @amigasquecorren nos pidieron hacer un playlist con música para entrenar en casa. Lo armamos con canciones de distintas épocas...

Estos 5 ejercicios de cuarentena para cada edad recomendados por la Kinesióloga Maite Escárate ayudarán a niños, adultos y adultos...

Se agradece muchísimo este plan de entrenamiento gratuito de calidad entregado desinteresadamente por Berni Allen en estos tiempos difíciles, en...

Este jueves Berni Allen realizará una clase especial que mezclará todo lo entretenido del baile con la fuerza del acondicionamiento...

El destacado maratonista César Silva y el Head Coach de Meds y Rodrigo Machado son coaches del programa de Nike...

¿Cuántos pasos diarios das? Caminar es una de las metas más realistas que podemos proponernos para salir del sedentarismo y...

Nos mandaron recomendaciones para trabajar especialmente en esa área, pensando en la parte estética, en el famoso "chaíto", así que...

Uno de los grandes hitos del 2019 fue el Mundial femenino de fútbol 2019. El movimiento feminista dio una tremenda...