COCINA

Recetas nuevas y tradicionales para comer rico todo el año. Tips de cocina y recomendaciones para que comas sano.

Receta de Kombucha

Compartimos la receta de kombuchaque la chef y coach argentina Genoveva Tenaillón nos enseñó para reforzar el principio de que tener una piel renovada e iluminada comienza desde adentro y esta preparación podría ser una buena fuente de probióticos.

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Pan amasado esponjoso para hacer en casa

  Siempre hago esta receta de pan amasado porque me recuerda los panes que hace mi mamá. Pero ahora y para variar un poco he estado haciendo otra receta que usa levadura y produce un pan amasado de una textura más esponjosa. La receta queda muy bien, no es complicada y ha sido un éxito en la familia....

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Cómo se debe alimentar un paciente con Covid-19

Es muy importante saber cómo se debe alimentar un paciente con Covid-19. Los alimentos entregan energía y nutrientes para nuestras células sanas, lo que los convierte en los aliados idóneos para reforzar y mantener en forma el sistema inmune. La razón es que así el cuerpo se mantendrá sano y estará mejor parado frente a los virus, bacterias,...

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