Carola Bezamat, periodista especializada en alimentación saludable, medicina integrativa y medioambiente, acaba de lanzar el libro "Secreto para un organismo sano".
Ama, alimentación natural para perros . 100% natural para perros, húmedo y cocido, sin colorantes ni sal añadida. Fue creado por Francisca Müller y Marianne Oettinger, quienes nos responden todas las dudas sobre este tipo de alimento.
Tantas veces leí de lo fácil que era hacer granola en casa y nunca me había atrevido hasta ahora. Esta receta es vegana, pero se pueden reemplazar los ingredientes si uno prefiere usar miel para endulzar.
La chef Genoveva Tenaillon es la autora del libro "Sin Culpas”, un recetario con muchas preparaciones dulces y saladas, pero también un conjunto de anécdotas donde la autora comparte su viaje a través de la cocina como terapia y sanción a los trastornos alimenticios que vivió en la adolescencia.
Sería imposible ennumerar a todos los emprendimientos de mujeres que hemos difundido en Zancada durante todos estos años, difundirlos es un tema que nos obsesiona, y hoy, día del emprendedor y emprendedora, quisimos recopilar algunas de las notas y entrevistas que hemos hecho sobre grandes ideas de mujeres muy trabajadoras..
El brunch es una excelente manera de alimentarse los días en que te puedes levantar un poquito más tarde y fusionar el desayuno con el almuerzo. Las posibilidades son infinitas, y la Connie Achurra nos tiene una súper idea rica y saludable:
Con esta receta de hummus podemos empezar a hacer una desintoxicación –post septiembre– y comer más comida fresca, legumbres, granos, frutas y verduras para empezar a bajar la ingesta de masas y frituras tan comunes en los meses de frío.
Las berenjenas son muy versátiles a la hora de cocinar. La Connie Achurra –que acaba de lanzar el segundo tomo de su libro “Cocina Sana y Feliz”– nos comparte esta exquisita receta de origen griego, “Musaka de espinacas y berenjenas” reinterpretada a su estilo saludable, ideal para disfrutar en estos días fríos.
Clases de cocina para niños y adultos, mercado de productos de emprendedores locales, bar, heladería, panadería, restoranes y delicias para todos los gustos es lo que trae una nueva versión de Ñam Santiago.