PERSONAL

Para empezar, si me ganara un Oscar, tengo que establecer qué premio sería. Sí o sí algo delante de las cámaras, creo que soy buena en eso debido a mi dramatismo constante.

Podcast Zancada 15: Connie Achurra nos acompaña en el último episodio de la primera temporada de nuestro podcast, con una enriquecedora conversación sobre aprender a alimentarnos

A pocos días de comenzar este nuevo año, y suponiendo que ya fijaste algunos objetivos para el 2020, te daré algunos tips para reafirmar aquellos propósitos que ya identificaste, y también que visualices algunos nuevos alineados con tu bienestar mental, emocional, físico y espiritual.

Hace poco leí por ahí un artículo sobre las “pérdidas”. Decían que pueden ser tan terribles como perder a un hijo nacido. No lo sé, porque yo perdí al mío antes que naciera y no tengo hijos nacidos.

No entiendes algunos chistes; te perdiste unas historias; tus amigos tienen nuevos amigos; tus sobrinos ya son otros niños, incluso hay algunos recién llegados; tus abuelos son evidentemente más mayores. También, lo normal es que no estés en la retina inmediata de tu entorno para muchas cosas, porque por bastante tiempo armaron una cotidianidad sin ti. Y tú...

Pedir hora al doctor supone varias cosas. Primero… ESPERAR. ¿Qué he aprendido en el proceso? Que es injusto, sin lugar a dudas. Que, ante la situación imperante, hay que hacer algo por una misma.

Hace seis años tuve mi primera Crisis de Pánico: el sentir que iba a morir indefectiblemente. De no conocer ese término por la hermana de una amiga, jamás hubiera “diagnosticado” que eso era lo que me pasaba. Pero era algo más: era el futuro. Ustedes deben haber sentido un miedo claro y prístino, pero quiero preguntarles sobre el...

Siempre la invito a carretear pero nunca puede. No se si es porque no quiere salir  o si realmente no puede, el caso es que mi amiga nunca quiere salir conmigo.

A mis pasados 30, aún no tengo claro que actividad remunerada me puede hacer mantener feliz  todos los días. Leía algo y estaba receptiva a entender por qué estaba procastinando y fijarme en los miedos que te alejan de hacer lo que te gusta.

Conectar con tu animal de poder siempre será un paso adelante en tu proceso evolutivo. Sé que existen varias maneras para saber cual es el tuyo; en lo personal, lo encontré en meditaciones.