La alimentación saludable es clave la hora de enfrentar el invierno, por un tema de salud física y mental, debido a la disminución en exposición al sol, lo que trae como consecuencia un bajón en el ánimo para algunas personas. Acá compartimos algunos tips y recetas para comer mejor durante los meses más fríos del año.
Cuando leo o escucho historias de mujeres violentadas no puedo evitar tener un montón de sentimientos y un deseo de acabar con lo que me hace daño mí y a las demás.
Acá va la receta de la Torta Cici, una delicia hecha con ingredientes tan simples como galletas, crema y manjar que tiene un resultado de lo más gourmet.
El amor se nos ha enseñado como una mezcla de romanticismo e ilusión que muchas veces deja el placer y el disfrute de lado. ¿En qué momento somos educadas para conocernos y disfrutar del placer y de nuestra propia sexualidad? Las expertas coinciden: estamos al debe. Y como sigue siendo un tabú, nos pareció importante que, en el Día del Amor, hablar también de la masturbación y el autoconocimiento.
Asumo que tengo depresión severa, una enfermedad de origen químico y/o genético, que no se me va a pasar porque me digan “cambia de actitud” o “ se más positiva”, que tengo que ser rigurosa con mis medicamentos, buscar terapias alternativas, cuidarme, y sobre todo, a aprender a pedir ayuda cuando la necesito. Nadie elige tener depresión, nadie elige ser diabético, ni nadie elige tener asma, soy una humana más con un diagnóstico con el que debo lidiar y no sentir vergüenza por eso.
Es más simple de preparar de lo que uno cree, pero es muy bueno tener una guía en video como esta, para hacerlo perfecto y no equivocarse en detalles. El amigo vegan nos dio la receta vegana de esta delicia oriental con tofu en lugar de carne y sin huevo.
Compartimos estas recetas de Cocktails preparados con Absolut Drop, ideales para las noches de celebración, especialmente el año nuevo. El diseño de esta botella es muy especial, ya que contiene tinta tomada de pancartas de odio en todo el mundo para difundir un mensaje que irradia positividad.
La ilustradora catalana Aina Bestard nos ha sorprendido con “¿Qué se esconde dentro del bosque?”, un libro pensado para niños pero fascinante para cualquier edad por sus filtros de colores que descubren secretos escondidos.
A pesar de que puede ser considerado un postre no muy veraniego, cuando le agregamos una bola de helado de vainilla, el brownie se transforma inmediatamente en una excelente alternativa, sin importar el calor.