Buscando alternativas de almuerzo que nos ayuden a capear el calor, recopilamos muchas ideas de menú de verano entre las chicas Zancada y nuestras seguidoras en instgram, así que acá compartimos estas buenas ideas.
Yo sé que ya no podemos dejar de ocupar protector solar durante todos los días del año. Los rayos UVA Y UVB atraviesan la atmósfera, generan daño en la piel y afectan el sistema inmunológico.
Nuestra amiga @lectorademetro nos recomienda 5 libros para leer este verano: algunos fueron publicados hace algún tiempo, otros están recién salidos del horno. Libros de distintas temáticas, para todos los gustos.
Llegaron los talleres de verano al MUI para tus hijos y sobrinos, lo mejor de todo es que son ¡Gratis! y tienen como tema el reciclaje y el medio ambiente y la ccosmovisión chilota.
No hay excusas para no hacerse el test del VIH: en Chile hay 30 mil personas que no saben que son portadoras del virus, lo que facilita su propagación exponencial tal como la hemos vivido estos últimos años. Durante enero y febrero el Minsal dispuso 60 mil tests gratuitos.
El helado a base de té es una opción súper liviana y fresca para lidiar con la desesperante ola de calor. Si te gustan los frutos rojos no puedes dejar de preparar esta deliciosa receta de helado llamada "Sorbete explosión de berries".
Los enemigos que tiene el cabello en verano son: el calor, la humedad, el viento, la sal del mar, el cloro de la piscina, etc., por lo que, básicamente es muy fácil que se dañe. Acá los tips que te ayudarán a enfrentar el sol y el agua esta temporada.
Me encanta juntarme con mis amigos a picotear y tomar algo rico. Y si es en casa, me gusta preparar tragos ricos. Aquí les comparto dos recetas para preparar con Baileys.
Las vacaciones para mí son sinónimo de playa. Lo pasé sagradamente en el Quisco hasta que cumplí 12 años y buena parte de mi infancia se resume en esos veranos inolvidables.
