Taller: Menú semanal y sano en un día
por Carolina Qué comer es uno de los grandes dilemas que vivimos día a día y que creo que es transversal: es una pregunta que surge si nos gusta cocinar o no, si vivimos solas, o con amigos, o en…
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Picoteo sano y delicioso
nuestra seca profesora nos enseñó varias recetas exquisitas de picoteo saludable y les comparto abajo algunas con ustedes
¿Devoras o saboreas las series?
#concursoZancada por @patyleiva Desde YA hace un tiempo a esta fecha, la manera de ver series es en modo maratón. Tú la ves cuando quieres y la cantidad de episodios que quieras. Hacer una cita a una hora específica con…
Dos recetas para un desayuno sin leche
por Daniela Paz (@dnlpz) El desayuno es la comida que más disfruto del día, es una de las razones más grandes que tengo para levantarme y uno de mis panoramas favoritos de fin de semana. Como auto propósito, inspirada por…
¿La gente cambia?
por Jo M. Muchas veces me da la impresión de que hay dos tipos de personas cuando hablamos de problemas o dificultades en la personalidad propia y ajena: están las que creen que la gente cambia, y las que creen…
Regalo para el día de la madre: talleres mamá + hija
#FábricaZancada Cuando entre las zancadas hemos hablado de regalos para nuestras mamás, muchas coincidimos en que una linda idea es regalarles una experiencia para compartir juntas, porque a veces son pocas las instancias donde mamá + hija podemos pasar un…
Receta: Bolitas energéticas para media mañana
por Lala Soy de las personas que necesita desayunar antes de salir a trabajar. Puedo llegar tarde, sí, pero no sin desayuno. Tampoco me gusta llegar al trabajo a comer, por lo que sí o sí tengo que comer en…
Receta: Pan pita de colores
por Lala No soy muy buena para los picoteos, a menos que haya algo realmente rico como el pan de betarragas y castañas de cajú del que les hablé una vez. Las típicas galletas para comer con queso crema me…
Taller de alimentación sana: reencontrarse con la cocina
por Lala Les he contado en varias oportunidades sobre mi cruzada personal por alimentarme mejor y cambiar viejos hábitos. En ese camino he leído, visto muchísimos documentales, y también he ido a varios talleres. Así, buscando, encontré que el taller…
La Caserita Roja: alimentación consciente paso a paso
por Lala Este año fui a un taller de alimentación vegetariana con la Polla Trujillo, más conocida como La Caserita Roja. Salí súper entusiasmada con la gran cantidad de ideas que nos dio y cómo los ingredientes que tenemos a…