El desafío de KO30, que consistía en un mes de deporte intenso sumado a un plan alimenticio de comida saludable, propone un cambio de hábito en la vida.
Primero que todo aclaremos, dueña de casa no es ser una mujer abnegada que solo se dedica al hogar y a la familia (si eso es lo que se te viene a la mente) o a la típica dueña de casa de comercial. Lo somos (hombres y mujeres), una vez que nos hacemos cargo del hogar independiente. ¿Cuáles son sus consejos para no morir en el intento de cuidar su casa?
Por fin llegará la tercera temporada de Las Chicas del cable, la quinta de BoJack Horseman y la cuarta de Gotham. Las fanáticas de Grey’s Anathomy podrán disfrutar de la temporada 14. El universo Marvel llegará con Ant-man. Acá dejamos una selección de estrenos para que te programes en septiembre.
Esta mañana fuimos al centro Cultural Palacio La Moneda a un panel de conversación organizado por Dove y ONU Mujeres Chile en el marco del Programa para la Autoestima –que tiene como objetivo generar conciencia sobre la importancia de la autoconfianza en niñas y adolescentes–, para dar a conocer los resultados de la encuesta “Igualdad de género en el deporte
Es muy bonito ver cómo las personas agradecen la ayuda, que obviamente es una especie de intervención para que luego se las arreglen solos, pero ya el hecho de abrirles los ojos de que es necesario cambiar los hábitos a personas que no están ni cerca de ver que necesitan cambiarlos, es bacán.
El año pasado me uní a la tendencia de no comer gluten. No soy celíaca ni nada, por eso aclaro que me uní a la tendencia. Me gustó hacerlo, porque además de bajar un poco la guata, me obligó a cambiar algunos hábitos, como por ejemplo a reemplazar el pan por otra cosa en la mañana. Encontré varios y bien ricos, el tema era el precio, así que un día decidí que yo iba a hacer mi propio pan y me compré una máquina para poder hacerlo fácil.
Producir, imprimir y distribuir revistas nunca ha sido barato, pero, ¿es responsabilidad de los lectores financiar los medios? Los lectores son la gasolina de un medio, una publicación sin lectores no existe, pero entonces además de esto, ¿el público debe pagar por consumir un medio que se alimenta justamente de la fidelidad de ese público para financiarse? ¿Es ese plan el que falló? Porque de falta de calidad no se ha hablado.
Connie ha sido muy clara en su postura sobre el tema de la autopercepción, recalcando que la aceptación del propio cuerpo es el primer gran paso a una autopercepción sana y positiva. Sobre eso y más conversamos con ella.
Lo clásico que me pasa es que me levanto de mi escritorio a buscar algo a otra habitación y cuando llego veo otra cosa que me distrae y vuelvo a mi asiento sin haber traído lo que me levanté a buscar.
