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Por qué participar en el censo

Por qué participar en el censo 1

://zancada.com/wp-content/imagenes/2017/04/censo.png” alt=”” width=”994″ height=”660″ class=”aligncenter size-full wp-image-95609″ /> por daria No queda nada para el censo, un hito importantísimo para cualquier país porque a partir de él se planifican y calculan las políticas públicas que beneficiarán a millones de chilenos…

Gimnasia abdominal hipopresiva para el piso pélvico

Gimnasia abdominal hipopresiva para el piso pélvico 5

por Andrea La gimnasia abdominal hipopresiva RSF-HD, es un tipo de ejercicio creado en Bélgica (1980) por el fisiatra Marcel Caufriez. Según nos cuenta Soledad Fuentes Barahona, una de las expertas en la técnica, este tipo de gimnasia es muy recomendada para…

Cuestionario Zancadas (parte V)

Cuestionario Zancadas (parte V) 10

Continuamos con el cuestionario a nuestras zancadas. Acá pueden ver el resto de los cuestionarios. ¡Nos vemos desde las 22 en el Centro El Cerro para nuestra Fiesta Aniversario #Zancada10! ConchitaQ “Mi relación con Zancada ha ido evolucionando con el…