Runology: correr es la excusa, viajando es la forma
Este es el sueño de tres amigas cuyas pasiones son correr y viajar. Así han descubierto paisajes y lugares que muchas veces están fuera de los circuitos turísticos tradicionales...
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Recorrer la ciudad jugando Pokémon Go
por Ponyta El día que se lanzó la aplicación Pokémon Go en Chile decidí descargarla y ver con mis propios ojos por qué era la locura en otros lugares del mundo. La miré un par de días, sin hacer mucho,…
No dejar de correr en el invierno
por Daniela Paz (@dnlpz) Los días están cada vez más helados y las ganas de quedarse en la cama aumentan. Pero junio, julio y agosto son una meta que hay que sobrevivir, si no queremos perder todo lo que hemos…
Correr de 0 a 5k: nada fue imposible
por Daniela Paz (@dnlpz) La semana pasada terminamos el club de trote que hicimos con Ladyrun como parte de la Fábrica Zancada, en donde hicimos un llamado a chicas que nunca habían corrido a entusiasmarse a llegar a 5km. La…
Cómo disminuir los riesgos al correr de noche
por @carodu El sábado cambió la hora y ahora la luz se nos va más temprano, cerca de las seis de la tarde. Somos muchos quienes salimos a correr y hacer otros deportes al aire libre después de la pega,…
Correr: la importancia de la teoría
por Lala Es cierto que salir a trotar o correr es gratis. La única inversión realmente importante son las zapatillas (sí, también sería bueno un sostén deportivo), pero tampoco es necesario gastar una gran cantidad. Como sólo hace falta la…
Correr: cómo partir
por Daniela Paz (@dnlpz) En el lindo Club de Trote que estamos haciendo Zancada y LadyRun, como parte de la Fábrica Zancada, donde alentamos a un grupo de chiquillas a correr, me he dado cuenta todo lo que cuesta empezar…
Club de trote: correr de 0 a 5k
#FábricaZancada por Daniela Paz (@dnlpz) y Ladyrun (ladyrun.cl), foto: @ConchitaQ Si hay algo que hemos descubierto luego de sumar cientos (o miles) de kilómetros, es que aunque correr es un ejercicio solitario, no hay nada como hacerlo con amigas. Con…
Propósito 2016: Salir a correr
por @patyleiva La mañana del 24 de diciembre, mi amiga Daniela me llamó muy temprano para pasar a recoger unas cosas que yo le tenía en mi casa, y como yo tengo niños chicos, aunque seguía en pijama, ya estaba…
La experiencia de correr en una competencia de trekking
por Mariana y punto El fin de semana pasado me invitaron al Merrell Trekking Tour, una competencia de trekking. Desde hace algunos meses que estoy practicando esta disciplina, subiendo cerros y buscando nuevos recorridos en los alrededores de Santiago junto…