• INICIO
  • ENTRETENCIÓN
    • CINE
    • EVENTOS
    • SERIES
    • MEDIOS
    • MÚSICA
    • VIAJES
  • BELLEZA
    • DEPORTE
    • BIENESTAR
    • CUERPO
    • PELO
    • SALUD
  • COCINA
  • ENTREVISTAS
    • CUESTIONARIO
  • SEXO
  • SOCIEDAD
    • AMIGAS
    • CULTURA
      • ARTES
      • FOTOGRAFÍA
      • LIBROS
      • CIENCIA
    • MUNDO
    • TECNOLOGÍA
  • PODCAST ZANCADA
Zancada
  • INICIO
  • ENTRETENCIÓN
    • CINE
    • EVENTOS
    • SERIES
    • MEDIOS
    • MÚSICA
    • VIAJES
  • BELLEZA
    • DEPORTE
    • BIENESTAR
    • CUERPO
    • PELO
    • SALUD
  • COCINA
  • ENTREVISTAS
    • CUESTIONARIO
  • SEXO
  • SOCIEDAD
    • AMIGAS
    • CULTURA
      • ARTES
      • FOTOGRAFÍA
      • LIBROS
      • CIENCIA
    • MUNDO
    • TECNOLOGÍA
  • PODCAST ZANCADAEscucha!
No hay resultados
Ver todos los resultados
  • INICIO
  • ENTRETENCIÓN
    • CINE
    • EVENTOS
    • SERIES
    • MEDIOS
    • MÚSICA
    • VIAJES
  • BELLEZA
    • DEPORTE
    • BIENESTAR
    • CUERPO
    • PELO
    • SALUD
  • COCINA
  • ENTREVISTAS
    • CUESTIONARIO
  • SEXO
  • SOCIEDAD
    • AMIGAS
    • CULTURA
      • ARTES
      • FOTOGRAFÍA
      • LIBROS
      • CIENCIA
    • MUNDO
    • TECNOLOGÍA
  • PODCAST ZANCADAEscucha!
No hay resultados
Ver todos los resultados
Zancada
No hay resultados
Ver todos los resultados

La importancia de la auto percepción, el amor propio y el autoestima

Enero 17, 2020
el BIENESTAR
2
Comparte en FacebookComparte en TwitterComparte vía Email

percepción

Por Holistic Psychologist
La percepción que tienes de la realidad viene desde ti y todo es construido desde el cómo concibes la existencia. Si eres una persona que fluye en inseguridad, vas a sentir que nadie te valora, que no eres suficiente, que no te quieren o que eres aburrida. En cambio, cuando eres una mujer segura de ti, percibes que la gente está dichosa de estar contigo, te sientes tranquila, ligera, y en definitiva, feliz.

La seguridad personal influye en cómo vives la vida, es por esto, que es un tema a trabajar sumamente importante. Uno de los temas que más inseguridad produce es el cuerpo físico, pues los estereotipos que nos han impuesto, han calado profundamente en nuestra constitución.

Puedes trabajar las siguientes afirmaciones a través del poder de la manifestación, hasta que estás sean una realidad: Tu cuerpo es suficiente, eres hermosa, mágica, capaz de construir nuevas realidades y formas de existir.

No olvides que la belleza es algo subjetivo que se construye desde la simpatía, la amistad, la felicidad, la solidaridad y desde la forma en que conectas con los otros.

Trabaja tu amor propio a diario, cuida tu cuerpo a través de una alimentación sana y natural, mantente en movimiento, busca actividades que te hagan feliz.

Piensa positivo, conecta contigo y tus necesidades, acepta quien eres y los diferentes procesos que has tenido en tu vida, ten autocompasión y se menos exigente contigo misma, agradece por lo que eres y lo que has logrado.

Nada va a cambiar si no modificas tu realidad, ponte a trabajar en ti misma y ¡confía!, fluye sin miedo, eres merecedora de amarte profundamente y ser feliz.

Te invito a seguirme en Instagram como @holistic__psychologist, y si tienes dudas o quisieras conectar conmigo para conversar sobre tu amor propio u otro tema, puedes escribirme a [email protected]

También te puede interesar: Tips para cumplir tus propósitos de Año Nuevo

Foto: Jamez Picard

Nota Anterior

Libertad, la canción de Ana Tijoux para la película Pacto de Fuga

Próxima Nota

Mujercitas de Greta Gerwig, un emocionante viaje a un cariñoso recuerdo literario

Otros Posts

cuencos
BIENESTAR

El eficaz sonido de los cuencos para la claridad mental y el desbloqueo energético

Enero 20, 2020

Los cuencos emiten sonidos y frecuencias que se utilizan para desbloquear nuestros puntos energéticos, ordenando y limpiando nuestra energía vital,...

Seguir Leyendo
amor propio
PERSONAL

Ejercicios para el camino hacia el amor propio

Junio 18, 2019

Es bueno a veces aconsejarnos como si aconsejáramos a nuestra mejor amiga, ¿no le desearíamos lo mejor siempre? El camino...

Seguir Leyendo
dependencia emocional
LIBROS

Conócete y combate las relaciones tóxicas: “Guía práctica para vencer la dependencia emocional”

Febrero 1, 2019

A veces no nos damos cuenta que estamos en una relación que se está tornando tóxica, en donde la dependencia...

Seguir Leyendo
Cargar más

Comentarios 2

  1. Pingback: El eficaz sonido de los cuencos para la claridad mental y el desbloqueo energético - Zancada
  2. Pingback: El poder de decretar y manifestar lo que deseas en tu vida - Zancada

Busca en Zancada

No hay resultados
Ver todos los resultados
Ágata Cárdenas

Campeona: Ágata Cárdenas, en Edificio Corona

Marzo 1, 2021
agente topo

La conmovedora realidad de El agente topo

Febrero 28, 2021
Café es el nuevo beige

El café es el nuevo beige este 2021

Febrero 28, 2021
Academia Climáticas de Tremendas

Academia Climáticas 2021: proyecto medioambiental de Tremendas

Febrero 26, 2021
Documentales de música

6 documentales de música que debes ver

Febrero 26, 2021

Temas

Archivos

SIguenos en Instagram

Ver en Instagram
  • INICIO
  • Sobre Zancada
  • Revistas
  • Preguntas
  • DienteLeche
  • Tu Piel
  • Webserie
  • Contáctanos

© Zancada 2021

No hay resultados
Ver todos los resultados
  • INICIO
  • ENTRETENCIÓN
    • CINE
    • EVENTOS
    • SERIES
    • MEDIOS
    • MÚSICA
    • VIAJES
  • BELLEZA
    • DEPORTE
    • BIENESTAR
    • CUERPO
    • PELO
    • SALUD
  • COCINA
  • ENTREVISTAS
    • CUESTIONARIO
  • SEXO
  • SOCIEDAD
    • AMIGAS
    • CULTURA
      • ARTES
      • FOTOGRAFÍA
      • LIBROS
      • CIENCIA
    • MUNDO
    • TECNOLOGÍA
  • PODCAST ZANCADA

© Zancada 2021

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In