por Daniela Paz (@dnlpz) Ya terminaron los días cálidos, cuando uno se levantaba temprano con un tibio sol que acompañaba nuestras mañanas corredoras. Ahora viene el verdadero desafío para quienes quieran prepararse para una carrera en el segundo semestre. La…
post Nike por Daniela Paz (@dnlpz) En esta temporada de frío tener buenas calzas es clave para un buen rendimiento deportivo. La buena noticia es que, además, las nuevas calzas de Nike combinan perfecto, perfomance y estilo. Nike Forever Run…
por carodu Mis papás son mega preocupados de la salud. Desde chica, ante cualquier resfrío, dolor o molestia, me llevaban al doctor. Y así siempre, exámenes por si acaso, mucho control y una infancia y juventud muy sana, con seguros…
por Midori Ya llevamos unas semanitas de primavera, una de las estaciones más populares del año; y aunque me cuesta pensar en defectos de esta temporada que está empezando, no faltan quienes se quejan (para mi gusto, de llenos) ni…
por Laurëa* Hace un mes y medio tengo problemas con mis manos y pies: despierto con ellas rígidas, se ven de otro color que el resto de mis brazos y piernas, me duelen y el dolor varía con la temperatura,…
por Jo M. En invierno me pasa que si abrigo bien mis pies y el cuello salvo de lo más bien hasta en los días más helados. El cuello además suele recibir todo el aire helado en los días más…
por Equipo Zancada, foto: Carlos Müller -Íbamos con todos los prejuicios provocados por su nuevo corte de pelo y su último concierto en Chile (en el Amanda, al día siguiente de Lollapalooza), pero la verdad es que bastó con que…
por Daniela Acosta* No pocas son las batallas que hay que librar para sobrevivir a un invierno en el norte de Alemania. No siempre se ganan, pero tampoco se muere en la lucha. Y como diría mi abuela “no es…
por Rox No hay año en que no me enferme, quizás es porque no tomo suficiente jugo de naranja y zanahoria o porque tengo las defensas bajas o porque simplemente me pone mal genio abrigarme tanto en los días fríos.…
por lucy Incluso en días como hoy, en los que van a hacer al menos 35 grados en Santiago, creo que siempre voy a preferir un ventilador al aire acondicionado. Reconozco eso sí en que hay veces en las que…