Por @patyleiva, ilustración: @catadonzecollage
Miter Laal Kaur es el nombre espiritual de Maca Murúa, nuestra profesora de Kundalini Yoga en la Fábrica Zancada todos los viernes por la mañana. Ella es la fundadora de @yogaencasachile y seguidora de esta disciplina milenaria que trabaja con la respiración y la energía del cuerpo logrando un beneficio integral.
Recuerda que puedes inscribirte a nuestras clases de Kundalini todos los viernes por la mañana (puede ser por 1 vez o por todos los viernes del mes) en el mail fabrica@zancada.com (revisa la lista actualizada de talleres acá).
Con Claudius recordamos nuestros primeros acercamientos a la fotografía y con Aleyjets comentamos el alucinante episodio intelectivo de The Unbreakable Kimmy Schmidt en Netflix.
Acá dejamos los detalles del taller de Yoga:
Taller Acercándonos al Kundalini Yoga
Te acercarás a los beneficios de la respiración y del trabajo de los chakras desde la perspectiva del Kundalini Yoga. Necesitas: Mat y no haber consumido alimento al menos una hora antes del taller.
Profesora: Maca Murua / Miter Laal Kaur (@yogaencasachile)
Fecha de inicio: viernes 28 de agosto (y viernes siguientes, puedes inscribirte a 1, 2, 3 ó 4 clases)
Horario: viernes de septiembre y octubre 9:00 h
Duración: sesiones de 1 hora c/u
Valor: $5.000 c/u
Inscripciones: fabrica@zancada.com
Nos apoyan como siempre nuestros amigos de Asunto Polera, Alma Cosmética vegetal y Estudios Triana.
Puedes escuchar el episodio del podcast Zancada 35 de Maca Murúa acá y también en Spotify, Google Podcast, Apple Podcast, Anchor, Breaker, Overcast, Pocket Casts, y Radio Public. Nos encuentran como “El podcast de Zancada“.
DISCLAIMER: Pensamos los contenidos de este podcast de la forma más atemporal posible debido a que los sucesos en Chile y el mundo van variando a una velocidad vertiginosa cada día. Nuestra intención es acompañar, entretener, conversar y que cada capítulo pueda ser escuchado en cualquier momento y en cualquier lugar. Ojalá les sirva de compañía en estos días de recogimiento obligado. Muchas gracias por escucharnos.
Acá dejamos los links para ponerse al día con los episodios anteriores, dejen sus comentarios y por supuesto, lean Zancada.com a diario! (siempre habrá algo nuevo que les puede interesar) y sigan nuestras redes en instagram, facebook y twitter.
