Seamos más mujeres corriendo maratones
En Chile, las mujeres maratonistas sólo alcanzan cerca de 16%.
Por esa razón comencé la campaña #másmujeresen42k.
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Amigas que corren: el podcast “cuando calienta el sol temporada runner”
En el capítulo 7, nos enfocamos en las dificultades de correr con calor, mucho con transpiración, short de running, bloqueadores, viseras y algunos consejos para pasarlo bien en el verano.
¿Cómo lograr un look deportivo impecable?
¿Cómo lo hacen esas mujeres que haciendo deporte (ejercitándose tanto o mas que una) logran verse siempre impecables, con un pelo o peinado intactos, una piel impecable que no tiene señas de sudor o rojez por el impacto del deporte?
Amigas que corren: el podcast, capítulo 5 “Todo sobre entrenar”
Se vienen las carreras del segundo semestre y somos varias las Amigas que Corren que estamos en plena etapa de mucho correr, mucha organización y probar sensaciones para la gran carrera.
“Corre” por tu mejor look con las zapatillas HOVR Phantom
Para estar a tono con las últimas tendencias, la marca deportiva Under Armour, tiene la última innovación en calzado blanco, tanto para las amantes del running como para las locas por la moda. Es así como el modelo HOVR Phantom, tiene un diseño estiloso y ergonómico.
Amigas que corren: el podcast, capítulo 4 “Razones que te hacen una runner”
Nos encanta leer y hacer listas y mucho más cuando son sobre running. En el cuarto podcast de Amigas que Corren, analizamos los puntos de las clásicas listas sobre razones que te hacen runner.
Correr en femenino, un libro inspirador
Mientras van pasando los meses, te das cuenta que en el mundo de correr hay tanto más que averiguar, desde el estilo de zapatilla, la forma de tu peto deportivo, la lista de canciones, posibles lesiones y por supuesto encontrar tu grupo de amigas que corren. Correr en femenino, tiene mucho de poder grupal y el libro de Alexandra Heminsley, escritora y periodista, que ha publicado en medios como Elle, The Guardian o BBC, habla mucho sobre eso.
Escucha esta canción: You Make Me Feel So Young, Frank Sinatra
Tú me haces sentir tan joven, canta el inmortal “Ojos Azules” poniendo palabras a lo que sucede cuando alguien contribuye a tu día, dándote, quizás sin querer, ganas de vivir, ganas de jugar, ánimo para seguir adelante. ¿A quién se la dedicas?
Amigas que corren: el podcast, capítulo 2 “Comer y correr”
¡Ya tenemos segundo podcast! Estamos súper contentas porque muchas chiquillas nos comentaron el primer podcast, así que hicimos la segunda versión con mucho cariño, ahora que sabemos que hay varias quienes disfrutan de las peripecias de este dúo de corredoras.
Adidas Runners llega a Chile
Para quienes buscan un grupo para correr, llegará a Chile Adidas Runners, una comunidad mundial que está en 70 ciudades del mundo. Su fecha de estreno es el 10 de abril y tendrá diferentes formatos.