Esta semana es el maratón de Santiago y hay taaaaanto que hablar sobre eso, por eso en este capítulo nos pusimos a conversar sin parar sobre esta linda carrera y el nuevo blog
Comenzó el 2019 y es necesario conversar sobre los planes para el nuevo año runner. En este capítulos nos juntamos Daniela Paz y Carodu, justamente el 31 de diciembre, previo a las celebraciones para dar algunos consejos para definir y organizar las próximas carreras, encontrar motivación, fijar nuevos propósitos y mucho más.
En el capítulo 7, nos enfocamos en las dificultades de correr con calor, mucho con transpiración, short de running, bloqueadores, viseras y algunos consejos para pasarlo bien en el verano.
Llegó el momento de las grandes carreras. En este capítulo comentamos por qué nos ponemos tan nerviosas antes del GRAN día y cómo calmar esos nervios runners que siempre tenemos.
Se vienen las carreras del segundo semestre y somos varias las Amigas que Corren que estamos en plena etapa de mucho correr, mucha organización y probar sensaciones para la gran carrera.
Ahí nos encontramos con entrevistas y relatos de no ficción sobre personas como Verónica, que tuvo un hijo por donación de espermios; Gabriela y su historia de poliamor; o Patricia, quien nació con enanismo y después de un largo camino de rechazo se encontró consigo misma, se convirtió en una líder del desarrollo espiritual.
Nos encanta leer y hacer listas y mucho más cuando son sobre running. En el cuarto podcast de Amigas que Corren, analizamos los puntos de las clásicas listas sobre razones que te hacen runner.
En el último podcast comentamos sobre nuestras experiencias corriendo en invierno: la mejor ropa para pasar el frío; formas de seguir hidratándonos; motivación para que no nos ganen las sábanas; recetas ricas y algunas anécdotas de la temporada otoño - invierno.
¡Ya tenemos segundo podcast! Estamos súper contentas porque muchas chiquillas nos comentaron el primer podcast, así que hicimos la segunda versión con mucho cariño, ahora que sabemos que hay varias quienes disfrutan de las peripecias de este dúo de corredoras.
Sé que si hay algo que le encanta hacer a una corredora, es hablar de running. Por eso una de las ideas cuando creé Amigas que corren, era poder compartir experiencias de alguien no experta, pero que definitivamente tiene mucho que contar. Eso haremos en este podcast.