{"id":84639,"date":"2016-04-25T10:55:18","date_gmt":"2016-04-25T13:55:18","guid":{"rendered":"http:\/\/165.22.168.129\/?p=84639"},"modified":"2016-04-25T10:55:18","modified_gmt":"2016-04-25T13:55:18","slug":"sobre-el-gimnasio-el-camarin-y-el-pudor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zancada.com\/sobre-el-gimnasio-el-camarin-y-el-pudor\/","title":{"rendered":"Sobre el gimnasio, el camar\u00edn y el pudor"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/zancada.com\/wp-content\/imagenes\/2016\/04\/broadcitycamarin.jpg\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/zancada.com\/wp-content\/imagenes\/2016\/04\/broadcitycamarin.jpg\" alt=\"broadcitycamarin\" width=\"700\" height=\"423\" class=\"aligncenter size-full wp-image-84643\" \/><\/a><br \/>\npor Sonia*<\/p>\n<p>Hace un tiempo ya decid\u00ed que, sin importar qu\u00e9 est\u00e9 haciendo en mi vida, tengo que incorporar horas de ejercicio en mi semana. Tuve muchos intentos fallidos en el pasado, era constante por un corto periodo de tiempo y luego me daba por vencida, odio correr y los ejercicios muy de &#8220;gimnasio&#8221; me aburren, as\u00ed que luego de pasar por el yoga, un intento fallido de spinning y algo de pilates, ca\u00ed en la zumba: era perfecto por que implicaba quemar un mont\u00f3n de energ\u00eda en una hora concentrad\u00edsima de ritmo, sabor y buena onda. <\/p>\n<p>Todo iba s\u00faper bien hasta que me top\u00e9 con cierto tem\u00f3n en mi vida: la ducha post ejercicio. Porque claro, poniendo de contexto que mi hora de ejercicio es a la 1 y que a las 2.30 tengo que estar de vuelta en el ambiente de trabajo, era obvio que no me pod\u00eda ir con hedor a quemagrasa por el resto de la tarde, pero por otro lado siempre he sido muy pudorosa con el tema de la desnudez p\u00fablica, me hac\u00eda sentir expuesta, vulnerable y a merced de comentarios ajenos.<\/p>\n<p>Obviamente esto era un tema mucho m\u00e1s grande en mi cabeza de lo que era en la vida real, como pasa con tantas otras situaciones, y es que al pasar algunas clases y volver a los camarines con la multitud de mujeres de todas las edades y tama\u00f1os, y verlas a ellas tan naturalizadas de la ducha en comunidad, me dije a m\u00ed misma: weona sucia anda a ba\u00f1arte. Porque a fin de cuentas la desnudez propia a la \u00fanica que complica es a una misma, y la realidad de la situaci\u00f3n, es que en un camar\u00edn de 30 mujeres ninguna va a andar mirando quien tiene m\u00e1s rollitos que otra, o cu\u00e1l tiene los pechos m\u00e1s ca\u00eddos, porque ninguna tiene algo que la otra no haya visto en s\u00ed misma. <\/p>\n<p>Todav\u00eda recuerdo la sensaci\u00f3n de mi primera ducha p\u00fablica, acomplejada y poni\u00e9ndome la toalla encima de la ropa para desvestirme en comodidad, lo cual es una lesera, pero que da cierto aire liberador cuando se queda sin ning\u00fan tapujo.<\/p>\n<p>Mi moraleja personal fue que experiencias as\u00ed me hacen sentir m\u00e1s segura de m\u00ed misma, no solo de mi aspecto fisico, si no m\u00e1s bien en cuanto a perder el miedo el prejuicio.<\/p>\n<p>Y ustedes, \u00bftienen complejos con las duchas y camarines p\u00fablicos?<\/p>\n<p><em>*Si quieres escribir en Zancada, tienes que mandar tu texto con t\u00edtulo y nombre con el que quieres firmar a contacto@zancada.com en un mail titulado TEXTO. Como siempre, si va con nuestra l\u00ednea editorial felices lo publicaremos.<\/em><\/p>\n<p>Foto: Broad City<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>por Sonia* Hace un tiempo ya decid\u00ed que, sin importar qu\u00e9 est\u00e9 haciendo en mi vida, tengo que incorporar horas de ejercicio en mi semana. 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