{"id":138821,"date":"2022-04-15T23:11:16","date_gmt":"2022-04-16T03:11:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zancada.com\/?p=138821"},"modified":"2022-04-15T23:14:41","modified_gmt":"2022-04-16T03:14:41","slug":"6-reglas-para-el-cuidado-de-la-piel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zancada.com\/6-reglas-para-el-cuidado-de-la-piel\/","title":{"rendered":"6 reglas para empezar con el cuidado de la piel"},"content":{"rendered":"

\"cuidado<\/p>\r\n

Por Quena P\u00e9rez de Arce<\/a><\/em><\/p>\r\n

No s\u00e9 si fue porque est\u00e1 de moda, por la edad, o por pura procrastinaci\u00f3n, pero hace un par de a\u00f1os me empec\u00e9 a interesar demasiado por el cuidado de la piel<\/a> (o \u201cskincare\u201d, como le dice ahora la gente de internet). Y por \u201cdemasiado\u201d me refiero a que hoy, a punta de podcasts, blogs y videos de youtube, podr\u00eda casi darte una clase de qu\u00edmica, un ramo al que en el colegio jam\u00e1s me molest\u00e9 en ponerle atenci\u00f3n.\u00a0\u00a0<\/p>\r\n

Desde los 12 a\u00f1os que uso cremas y que me cuido la piel, pero ahora s\u00e9 que podr\u00eda haberlo hecho tanto mejor si hubiera tenido a mano el nivel de informaci\u00f3n que existe hoy. Casi a los 40 me vine a enterar de que a los 15 andaba muy tranquila por la vida usando retinol a plena luz del d\u00eda, o que cuando me autoproclamaba la reina del factor solar, en verdad me estaba protegiendo casi lo mismo que nada.<\/p>\r\n

\"\"<\/p>\r\n

Por eso, hoy no vengo a vender. Vengo a regalar todas esos datos que me habr\u00eda venido tan bien saber muchos a\u00f1os atr\u00e1s: Qu\u00e9 ingredientes sirven para qu\u00e9 cosa, cu\u00e1les se llevan bien y cu\u00e1les nunca jam\u00e1s se deben mezclar, cu\u00e1l es la frecuencia, el orden y la hora del d\u00eda en que se debe usar cada producto, y tantas, pero tantas cosas m\u00e1s.<\/p>\r\n

\"\"<\/p>\r\n

Por eso estoy muy contenta de empezar con esta columna y poder compartir todo lo que (a\u00fan) estoy aprendiendo, no solo de lo que he le\u00eddo, visto y escuchado, sino que tambi\u00e9n de los errores que he cometido en el proceso, porque hasta las m\u00e1s cuidadosas caemos en la tentaci\u00f3n de llenar el ba\u00f1o de productos, sean o no los correctos para nuestra piel.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Cada dos semanas voy a estar aportando algo sobre el cuidado de la piel en este espacio, pero no crean que me voy a ir de aqu\u00ed hoy sin dejar algunos consejos para empezar:\u00a0<\/h4>\r\n\r\n\r\n\r\n

1. Nunca pienses que todav\u00eda no est\u00e1s en edad de preocuparte por tu piel.<\/strong> Nunca es tarde ni muy temprano para empezar a entenderla y cuidarla. La cosm\u00e9tica es mucho m\u00e1s efectiva cuando se usa para prevenir que cuando busca reparar da\u00f1os que ya est\u00e1n ah\u00ed. Mientras antes, mejor.\u00a0<\/p>\r\n

\"\"<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

2.<\/strong> Esta quiz\u00e1s deber\u00eda ser la primera regla: No se trata de no envejecer<\/strong> o de conseguir una piel perfecta (spoiler: eso es imposible), sino de tenerla lo m\u00e1s sana posible para tu edad y gen\u00e9tica.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

3. Siempre ir de menos a m\u00e1s.<\/strong> Ninguna piel y ning\u00fan bolsillo aguantan todos los pasos de la rutina coreana cada ma\u00f1ana y cada noche durante todos los d\u00edas de tu vida. Y partir probando todo al mismo tiempo o con porcentajes altos de algunos ingredientes, s\u00ed o s\u00ed te va a traer m\u00e1s da\u00f1os que soluciones. No necesitas tenerlo todo y es importante saber qu\u00e9 est\u00e1s usando y si de verdad tu piel lo necesita y le va a hacer bien.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

4.<\/strong> Esta regla tambi\u00e9n se pelea el primer lugar: No sirve de nada comprarse el serum m\u00e1s caro y tecnol\u00f3gico si antes no te acostumbras a seguir sagradamente los tres pasos b\u00e1sicos: Limpieza, hidrataci\u00f3n y protector solar <\/strong>(M\u00e1s sobre esto en las pr\u00f3ximas semanas).<\/p>\r\n

\"\"<\/p>\r\n

5.\u00a0 Todas las pieles son distintas.<\/strong> Que alguien te diga que un producto le funcion\u00f3 no significa que tambi\u00e9n te vaya a servir a ti. Por eso en esta columna siempre voy a hablar sobre ingredientes y necesidades de la piel, m\u00e1s que recomendar productos espec\u00edficos.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

6.<\/strong> Est\u00e1 muy bien aprender de Internet, pero si tienes o crees tener alguna condici\u00f3n en la piel, como acn\u00e9, ros\u00e1cea, alergia o lo que sea, no te pongas a experimentar y ANDA AL DOCTOR<\/strong>. Cr\u00e9eme que te vas a ahorrar tiempo, plata y muchos malos ratos.\u00a0<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

No s\u00e9 si fue porque est\u00e1 de moda, por la edad, o por pura procrastinaci\u00f3n, pero hace un par de a\u00f1os me empec\u00e9 a interesar demasiado por el cuidado de la piel.<\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":138824,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9660],"tags":[13230],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":6}},"gutentor_comment":0,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.zancada.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/138821"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.zancada.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.zancada.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zancada.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zancada.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=138821"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.zancada.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/138821\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zancada.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/138824"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.zancada.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=138821"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zancada.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=138821"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zancada.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=138821"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}