¿Cómo hacer el Saludo al Sol?
Seguramente has escuchado sobre el maravilloso Saludo al Sol del yoga, pero no sabes cómo practicarlo. Tranquila, aquí te enseñamos cómo.
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Etiqueta rutina
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por Rita Sé que voy a sonar como una perna pero no se imaginan lo mal que me hacen los feriados. Este martes post feriado de tres días fue terrible para mí. No lo niego, el finde realmente descansé, pero…
La rutina sexual
por Laura* Cuando estás en pareja desde hace un tiempo, o simplemente cuando tienes una cierta frecuencia sexual habitual, el sexo mismo puede convertirse en algo un poco repetitivo si es que nos acomodamos y acostumbramos a hacer una y…
Cuando hace frío, entrena en casa
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25 Watts y Whisky: los uruguayos y la rutina
por Mariana y punto No sé cómo me había demorado tanto en ver 25 Watts y Whisky. No tan coincidentemente es en uruguayos que he visto y leído sobre la rutina como en nadie más: en 25 Watts la de…
