Receta de tarta de yogurt (+ los frutos que más te gusten)
La amiga de una amiga hace este postre y al probarlo quedé fascinada con su sabor, pero más aún con su simpleza de preparación y de ingredientes que son muy pocos. Ahí les va:
Etiqueta fruta
¿Cuánta azúcar contiene la fruta?
Es importante saber que esta azúcar tiene el mismo efecto en el cuerpo que el azúcar de mesa común y corriente que echas al té y café. Pero lo bonito y lo importante es que la fruta está repleta de nutrientes que nos llenan de energía y vitalidad, tienen mucha agua, por lo que nos hidrata.
La saludable infusión de jengibre y naranja
por Berni Me encantan las infusiones, son una gran alternativa al café y al té que me hacen mal debido a problemas gástricos. No era muy fan de las agüitas clásicas, pero cuando fui descubriendo la gran variedad de combinaciones…
Receta: Crostata rústica de cerezas
Para la crostata de cerezas pueden hacer la masa, pero la venden lista en el supermercado. El relleno puede variar a otra fruta según el gusto.
Nuevo hábito: La fruta en la mañana
por lucy Un par de amigas que han ido a nutricionistas con resultados exitosos me empezaron a meter en la cabeza, por primera vez, que las frutas son algo que debe consumirse sólo en la mañana, para tener tiempo suficiente…
Fruta en bolsas de golosina
por Mariana y punto En el FICValdivia a la salida de algunas películas nos tocó que regalaban bolsitas de fruta cortada en trozos y envasada como si fuera una golosina tipo gomitas o papas fritas. Reconozco que primero las miré…
Descubrir la guayaba
por Mariana y punto Me tocó estar en Iquique de mini vacaciones y, en mi afán turista de probar cosas distintas y de la zona, probé un guayaba sour (lo preferí al maracuyá y mango porque estaba en happy hour)…
Obsesión: el limón
por R. Soy obsesiva. Cuando algo me gusta, le doy como caja. Me pasa desde con la ropa, pasando por las series de TV o las amistades y, por sobre todo, con la comida. Es lo que esto viviendo hoy…
Ensalada de frutas callejera
por Mariana y punto El año pasado decidí que no iba a obligarme más a mí misma a comer fruta en su estado original; siempre pensé que las pocas ganas de comer incluso la fruta que me gusta (sandía, durazno…
Y ahora, pesticidas en la fruta
por M&M El tema ya es descarado. Leyendo hace unos días la revista del Campo, leo palabras de un alto ejecutivo frutícola: hay ciertas frutas que no las come en Chile, porque está seguro que si hiciera un muestreo…
