por Daniela Paz (@dnlpz) Este mes comenzó un nuevo taller de Alimentación Sana de Fábrica Zancada, en la primera clase aprendimos mucho sobre la teoría de la comida sana, cambiar conceptos como “comer” por “alimentarse” y descubrir las propiedades de…
por Lala Este último tiempo me ha llamado mucho la atención la gran cantidad de posibilidades que tienen quienes quieren comer de manera distinta, ya sea por mejorar la salud o porque se es vegano o vegetariano (mi caso), incluso…
por Daniela Paz (@dnlpz) Llegar a tu peso saludable es bien latero. Me pasaba que con el tiempo me daba cuenta de que aunque me cuidaba o dejaba de comer cosas ricas, no conseguía bajar. Al comienzo creía que tenía…