El pudín de chía es un postre o desayuno rico y liviano, que nos dejará satisfechas fácilmente, ya que la chía absorbe 14 veces aproximadamente su peso en agua. Además, es muy nutritiva, contiene calcio, potasio y hierro.
Conversamos con Eleonora Aldea Pardo sobre esos detalles que más se disfrutan de la maternidad y los consejos que le daría a la mamá primeriza que fue.
Esta semana es el maratón de Santiago y hay taaaaanto que hablar sobre eso, por eso en este capítulo nos pusimos a conversar sin parar sobre esta linda carrera y el nuevo blog
Al trabajar en casa, la organización es clave cuando eres tu propio jefe, no puedes dejarte llevar sin disciplina porque terminarás trabajando de más o de menos.
El omelette es una de las preparaciones más nobles que nos entrega el huevo. Podemos hacerlo básicamente de cualquier cosa y para cualquier a de las 4 comidas. Uno de los más ricos es el del champiñón.
Mónica Flores es veterinaria a domicilio, dedica su vida a atender pacientes y a rescatar perros abandonados que, por estar en la calle, están propensos a sufrir un sinfin de enfermedades y situaciones que deterioran su estado de salud. Hoy se encuentra postulando a un fondo para lograr un proyecto que ayudaría a muchos más perros a tener una atención adecuada, y a muchas familias que hoy no podrían acceder a estudios y tratamientos: un laboratorio popular.
Nuestro cuerpo es nuestro templo y hay que cuidarlo, pero para eso, hay que desenmascarar algunos mitos que nos pueden estar guiando mal a la hora de elegir la comida saludable.
Max Feito (@maxfeito) es ilustrador, estudió diseño gráfico publicitario y la vida lo ha llevado por el mundo de la música y la actualidad, hoy contestó nuestro cuestionario.
La ilustradora catalana Aina Bestard nos ha sorprendido con “¿Qué se esconde dentro del bosque?”, un libro pensado para niños pero fascinante para cualquier edad por sus filtros de colores que descubren secretos escondidos.
El brunch es una excelente manera de alimentarse los días en que te puedes levantar un poquito más tarde y fusionar el desayuno con el almuerzo. Las posibilidades son infinitas, y la Connie Achurra nos tiene una súper idea rica y saludable:
