Amigas que corren: el podcast “Maratón y el nuevo blog”
Esta semana es el maratón de Santiago y hay taaaaanto que hablar sobre eso, por eso en este capítulo nos pusimos a conversar sin parar sobre esta linda carrera y el nuevo blog
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Guía de comida para chilenos que viajan a Ciudad de México
Si planean viajar a México y buscan cualquier guía de comida en internet, lo más probable es que se encuentren con puros lugares fancy recomendados por gringos de Brooklyn que les van a decir que tal o cual restaurant es bueno. Por lo general sí son buenos pero no es donde comen los mexicano.
Guía para los chilenos que viajan a Ciudad de México
No sé si es por las series de Netflix que están en fuego con México o qué pero hay mucha gente que me pregunta cosas de la Ciudad de México por mensaje directo en Instagram (vivo en México desde hace años y siempre mantengo un pie en Chilito a través de El living de Frida, las artesanías que vendo en Chile y mis colaboraciones en Zancada)
Amigas que corren: un podcast para hablar de running
Sé que si hay algo que le encanta hacer a una corredora, es hablar de running. Por eso una de las ideas cuando creé Amigas que corren, era poder compartir experiencias de alguien no experta, pero que definitivamente tiene mucho que contar. Eso haremos en este podcast.
Mis tres favoritos para desayunar después de correr
Definitivamente una de las cosas más ricas de correr es el desayuno. Muchas veces incluso corriendo, cuando voy cansada o aburrida, empiezo a pensar en el menú que degustaré después. En Santiago y otros lugares he probado los más diversos desayunos, acá les dejo mis favoritos:
Las Chicas del cable vuelve en diciembre
Comienzos, secretos, pruebas y terribles intrigas se vienen para este grupo de mujeres que se abría camino en el mundo laboral por allá por los lejanos años 20s, trabajando en una empresa de comunicaciones.
La emocionante experiencia de correr el maratón de Buenos Aires
Recuerda que puedes inscribirte de manera gratuita a Nike+ Run Club, una comunidad de runners, previa inscripción con un entrenador que monitorea el progreso de cada uno.
Entrevista a Gabi Dallagnol a un día del maratón de Buenos Aires
Es un momento de encontrarme conmigo misma, de estar en contacto con la naturaleza, sentir el aire fresco, conocer calles nuevas y un poquito más de mi, porque siempre conozco algo nuevo de mi. De mi respiración, de mi forma de pisar, me voy conociendo a mi misma mientras corro.
Los beneficios de correr con amigas
Además de los beneficios asociados a la salud y al bienestar físico y mental, una gran ventaja de correr acompañados, es que puedes conocer gente, lugares y hasta incluso gastronomía, lo que amplía tus horizontes socioculturales.
Cuestionario Zancada: Gabriela Dallagnol y su primer maratón
El deporte es amistad y también una oportunidad para conocerse a sí mismo, para conectarse con la naturaleza, con la ciudad, con el entorno.