Mi obsesión por saber el clima de mañana
El clima también es para mí un factor determinante a la hora de organizar las vacaciones. Con esa información me guío para saber cuál será el mejor momento para escapar del frío y la oscuridad.
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Jugo natural de naranjas todas las mañanas
¿Tienen la costumbre de tomar jugo recién exprimido al desayuno? Es un simple y sano gustito para empezar cada día con energía y vitamina C...
Escuchar radio en las mañanas: despertar informada
Todavía lucho con lograr salir de la cama, pero me despierto a las 7 de la mañana gracias a las voces y las noticias de Rafa Cavada y Daniel Matamala ????
Aprovechar el sábado en la mañana
Dilemas de sábado am: ¿hacer algo productivo o dormir?
¿Dejar para mañana lo que podría hacer hoy?
por lucy Por más que lo intente, soy incapaz de no dejar para mañana lo que podría hacer hoy. Todas las mañanas empiezo mi día con una lista de pendientes, pero son muchas las veces en que la mayoría de…
Receta: Bolitas energéticas para media mañana
por Lala Soy de las personas que necesita desayunar antes de salir a trabajar. Puedo llegar tarde, sí, pero no sin desayuno. Tampoco me gusta llegar al trabajo a comer, por lo que sí o sí tengo que comer en…
Positiva en las mañanas: ¿cómo lo hacen?
por Mora* Necesito que por favor me ayuden. ¿Cómo lo hacen esas personas capaces de enfrentar las mañanas llenas de energía? Para mí es un misterio, porque todo lo positiva que puedo llegar a ser desaparece de 7 a 9…
Mis básicos alimenticios en la mañana
por Rox Si viera lo que hacía hace un tiempo con mis comidas mañaneras encontraría que todo lo que estaba comiendo está muy mal. Porque desde hace un tiempo a hoy básicamente toda mi rutina ha cambiado. En el pasado…
Nuevo hábito: La fruta en la mañana
por lucy Un par de amigas que han ido a nutricionistas con resultados exitosos me empezaron a meter en la cabeza, por primera vez, que las frutas son algo que debe consumirse sólo en la mañana, para tener tiempo suficiente…
Hacer deporte en las mañanas
por lucy Durante toda mi infancia y adolescencia fui deportista; pero con la vida adulta fui alejándome del hábito, un poco por la flojera -acumulativa con los años, estoy segura- y otro buen poco por la falta de tiempo. Que…