Comenzó el 2019 y es necesario conversar sobre los planes para el nuevo año runner. En este capítulos nos juntamos Daniela Paz y Carodu, justamente el 31 de diciembre, previo a las celebraciones para dar algunos consejos para definir y organizar las próximas carreras, encontrar motivación, fijar nuevos propósitos y mucho más.
En el capítulo 7, nos enfocamos en las dificultades de correr con calor, mucho con transpiración, short de running, bloqueadores, viseras y algunos consejos para pasarlo bien en el verano.
Ubicaba sólo una canción y ni siquiera sabía cómo se llamaba, pero sin duda fue el descubrimiento indie del año, lo pasé bien, bailé, me reí y qué bacán conocer a una banda ahí en vivo. Creo que me he enamorado de bandas lentamente y con canciones a mi elección, pero esto fue como dejarme querer, como ir y decirles "ya, deléitenme" y sorprenderme hasta la sonrisa.
Llegó el momento de las grandes carreras. En este capítulo comentamos por qué nos ponemos tan nerviosas antes del GRAN día y cómo calmar esos nervios runners que siempre tenemos.
Soy una convencida de que sin amigas no se puede vivir, y esto me da la razón 100%. Lo que me encantó y me sorprendió mucho fue el principal punto de la lista, la integración social desde el punto de vista cotidiano.
Se vienen las carreras del segundo semestre y somos varias las Amigas que Corren que estamos en plena etapa de mucho correr, mucha organización y probar sensaciones para la gran carrera.
“Mi ex es un espía” habla de amistad, de incondicionalidad, de salir de la zona de confort, de creer en una misma, todo de una manera muy divertida y elocuente. Estoy segura de que habrá segunda parte.
Nos encanta leer y hacer listas y mucho más cuando son sobre running. En el cuarto podcast de Amigas que Corren, analizamos los puntos de las clásicas listas sobre razones que te hacen runner.
Todo empezó bien, llegaron en grupo sus amigos, los que conozco y con quienes hemos compartido en varias oportunidades, pero de pronto se congeló el tiempo, un grupo de minas estupendas llegaron saludando a todos y llenando de besos y abrazos a mi novio.
En el último podcast comentamos sobre nuestras experiencias corriendo en invierno: la mejor ropa para pasar el frío; formas de seguir hidratándonos; motivación para que no nos ganen las sábanas; recetas ricas y algunas anécdotas de la temporada otoño - invierno.