• INICIO
  • ENTRETENCIÓN
    • CINE
    • EVENTOS
    • SERIES
    • MEDIOS
    • MÚSICA
    • VIAJES
  • BELLEZA
    • DEPORTE
    • BIENESTAR
    • CUERPO
    • PELO
    • SALUD
  • COCINA
  • ENTREVISTAS
    • CUESTIONARIO
  • SEXO
  • SOCIEDAD
    • AMIGAS
    • CULTURA
      • ARTES
      • FOTOGRAFÍA
      • LIBROS
      • CIENCIA
    • MUNDO
    • TECNOLOGÍA
  • PODCAST ZANCADA
Zancada
  • INICIO
  • ENTRETENCIÓN
    • CINE
    • EVENTOS
    • SERIES
    • MEDIOS
    • MÚSICA
    • VIAJES
  • BELLEZA
    • DEPORTE
    • BIENESTAR
    • CUERPO
    • PELO
    • SALUD
  • COCINA
  • ENTREVISTAS
    • CUESTIONARIO
  • SEXO
  • SOCIEDAD
    • AMIGAS
    • CULTURA
      • ARTES
      • FOTOGRAFÍA
      • LIBROS
      • CIENCIA
    • MUNDO
    • TECNOLOGÍA
  • PODCAST ZANCADAEscucha!
No hay resultados
Ver todos los resultados
  • INICIO
  • ENTRETENCIÓN
    • CINE
    • EVENTOS
    • SERIES
    • MEDIOS
    • MÚSICA
    • VIAJES
  • BELLEZA
    • DEPORTE
    • BIENESTAR
    • CUERPO
    • PELO
    • SALUD
  • COCINA
  • ENTREVISTAS
    • CUESTIONARIO
  • SEXO
  • SOCIEDAD
    • AMIGAS
    • CULTURA
      • ARTES
      • FOTOGRAFÍA
      • LIBROS
      • CIENCIA
    • MUNDO
    • TECNOLOGÍA
  • PODCAST ZANCADAEscucha!
No hay resultados
Ver todos los resultados
Zancada
No hay resultados
Ver todos los resultados

Recetas de Guiso de Lentejas al Curry + concurso Natura

Agosto 30, 2019
el COCINA
19
0
Comparte en FacebookComparte en TwitterComparte vía Email

NaturaDe aceite Natura 100% puro de Maravilla nos compartieron esta exquisita receta de lentejas al Curry ideal para el almuerzo de estos días de transición entre invierno y primavera, con las calorías y saborcito necesario libre de gluten.

Además, nos mandaron una máquina para hacer omelette para compartir con nuestras lectoras! Así que desde ya pueden dejarnos sus ingredientes favoritos para el omelette en el concurso en instagram. ¡Mucha suerte!

“El Aceite Natura 100% puro de Maravilla aporta el 14% de la dosis diaria de Vitamina E que el cuerpo necesita, actuando como antioxidante, estimulando el sistema inmunológico y contribuyendo a prevenir enfermedades cardiovasculares, según médicos expertos de la clínica estadounidense Mayo Clinic.
El Aceite Natura es producido a través del proceso de extracción conocido como de “primera prensada en frío”, en el cual la semilla de maravilla es prensada para extraer de su interior el aceite 100% puro, manteniendo las características y propiedades intactas de la semilla al no utilizar solventes químicos en la extracción.
Además, no contiene gluten, por lo que puede ser consumido por pacientes celíacos sin problemas; sus semillas son obtenidas de cultivos tradicionales y cosechadas bajo Buenas Prácticas Agrícolas (BPA) y tiene 0% grasas trans en relación a la dosis diaria recomendada, siendo un aceite sano, liviano y natural, ideal para formar parte de un estilo de vida saludable y feliz.”

Recetas de Guiso de Lentejas al Curry + concurso Natura 1

Guiso de Lentejas al Curry

Ingredientes

  • 3 cucharadas de Aceite Natura
  • 1 diente de ajo picado fino
  • 2 cebollines cortados en rodajas (la parte verde también)
  • 1 zanahoria cortada en cubitos
  • 1 taza de zapallo camote cortado en cubos pequeños
  • 1 taza de lentejas (previamente remojadas en agua fría)
  • 2 taza de caldo de verduras
  • 1 cucharadita de curry
  • ½ taza de arroz
  • 1 taza de crema de coco
  • Sal y pimienta

Instrucciones

Calentar a fuego alto tres cucharadas de aceite, añadir el ajo y cebollín (solo la parte blanca), dorar por un par de minutos. Incorporar la zanahoria y el zapallo, saltear durante 5 minutos.

Añadir a la olla las lentejas, el caldo de verduras y el curry.

Cocinar tapado durante 10 minutos (si la mezcla se ve muy seca agregar de a poca más agua), agregar el arroz y la leche de coco, seguir cocinando durante 10 minutos más o hasta que las lentejas y el arroz estén tiernos, si es necesario añadir más agua.

Condimentar con sal y pimienta, servir caliente decorando con la parte verde del cebollín.

Nota Anterior

Prisionero, el nuevo video de Gepe

Próxima Nota

Hacerte Mal, el nuevo video de Princesa Alba

Otros Posts

lentejas indias
COCINA

Receta: lentejas indias

Enero 11, 2021

Amamos las lentejas en todas sus formas, pero las lentejas rojas estilo indio son insuperables. Acá compartimos la receta de...

Seguir Leyendo
Brigadeiro
COCINA

Receta de Brigadeiro, el delicioso dulce brasileño

Enero 7, 2021

El brigadeiro es uno de los dulces infaltables en las fiestas infantiles (y no tan infantiles) de Brasil. Es muy...

Seguir Leyendo
fécula de mandioca
COCINA

Receta: pan de queso con fécula de mandioca

Diciembre 4, 2020

Nuestras amigas de Nuez Mascada siempre tienen ingredientes naturales exquisitos que aportan variedad a nuestra alimentación y beneficios a nuestra...

Seguir Leyendo
Cargar más

Busca en Zancada

No hay resultados
Ver todos los resultados
Netflix 2021

Estrenos Netflix 2021: películas nuevas cada semana, mujeres poderosas y mucha acción

Enero 13, 2021
Modérnico

El tropipop de Modérnico y su alucinante video en Bendita Peluquera

Enero 12, 2021
Guía de Meditación

Headspace: Guía de Meditación en forma de serie

Enero 12, 2021
Desafío Auch

#LeeAutoras2021: Libros para superar el Desafío Auch!

Enero 12, 2021
Malcolm y Marie

Malcolm y Marie, lo nuevo de Zendaya en Netflix

Enero 11, 2021

Temas

Archivos

SIguenos en Instagram

Ver en Instagram
  • INICIO
  • Sobre Zancada
  • Revistas
  • Preguntas
  • DienteLeche
  • Tu Piel
  • Webserie
  • Contáctanos

© Zancada 2021

No hay resultados
Ver todos los resultados
  • INICIO
  • ENTRETENCIÓN
    • CINE
    • EVENTOS
    • SERIES
    • MEDIOS
    • MÚSICA
    • VIAJES
  • BELLEZA
    • DEPORTE
    • BIENESTAR
    • CUERPO
    • PELO
    • SALUD
  • COCINA
  • ENTREVISTAS
    • CUESTIONARIO
  • SEXO
  • SOCIEDAD
    • AMIGAS
    • CULTURA
      • ARTES
      • FOTOGRAFÍA
      • LIBROS
      • CIENCIA
    • MUNDO
    • TECNOLOGÍA
  • PODCAST ZANCADA

© Zancada 2021

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In