BIENESTAR

La carrera 10k de Nike

por Andy Hoy fue la carrera 10 k de Nike, se agotaron los 10 mil cupos para gente de todas edades, sexo y condiciones físicas. Todos se pusieron a prueba, cmpitiendo consigo mismos o con sus improvisados (o en algunos casos premeditados) rivales. El ganador del Nike 10K en varones fue Leslie Rigoberto Encina con un tiempo de...

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Taller de Alimentación Consciente

Basta con caminar por nuestras calles para observar la tendencia cada vez más creciente a la gordura y obesidad, incluso en nuestros pequeños niños a quienes ya no es extraño ver desde horas tempranas con comida chatarra en sus manos. Toda esta situación, lejos de afectar solo desde el punto de vista estético, constituye una importante alarma que...

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El photoshopeo de Ralph Lauren

por Paty Leiva Ralph Lauren se mandó un tremendo condoro. Publicó un aviso de revista con una foto de la modelo Philippa Hamilton photoshopeada manera grotesca y ridícula, dejándola con un aspecto imaginable sólo en las peores pesadillas anoréxicas de un alienígena. Se fueron al chancho con el liquify, herramienta que suele ocuparse para reducir los rollitos, todos...

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Charla gratuita sobre el cáncer de mama

Hoy martes 13 de octubre de 19 a 20:30 horas, Clinica Santa María ofrece una charla gratuita sobre el cáncer de mama y su detección precoz. El 10% de las mujeres sanas tiene factores de riesgo para desarrollar la enfermedad en el futuro. Lo que permite el diagnóstico precoz es disminuir la mortalidad. En la charla enseñarán a...

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Chile clasificó para el mundial

por Andrea R. Nada más fome que vivir un mundial sin que tu equipo vaya al menos a hacer acto de presencia. Pero eso ya no será problema. Bielsa y el equipo obtuvieron un cotundente triunfo sobre Colombia (y eso que jugaban de visitantes). Chile partió con un autogol que casi me saca el corazón, pero lueguito metieron...

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Campaña contra el cáncer de mama

La detección temprana del cáncer de mama puede salvar vidas. Durante el mes de octubre se llevará a cabo la campaña mundial de concientización de la cinta rosada, mediante comunicación visual, editorial en prensa escrita, avisos publicitarios, distribución de cintas rosadas y folletos informativos, vía pública con afiches alusivos a la campaña, llamados a la prevención y cintas...

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Walkman todo en uno

por Paty Leiva Me pasaron un walkman Serie W de Sony. Se trata de un walkman Mp3 que lleva todo en una sola pieza. Este pequeñísimo artefacto tiene memoria (2 GB) y controles en los mismísimos audifonos, lo que lo hace ideal para salir a correr sin preocuparse del cable o de sacar el iPod o Mp3 para...

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Emparedado integral: sano y rico

por Loba Las había visto en el super, pero desconfiaba, como suelo hacerlo de toda galleta que se precie de “light”. Sin embargo, una amiga me convidó éstas y supe que había dado con un producto perfecto para calmar las “ganas de algo rico”, sin exceso de calorías y con grandes beneficios para la digestión. Son galletas integrales,...

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5ª Corrida por la Vida

por Ana Paula Este domingo 4 se realizará la 5ª versión de la Corrida por la Vida, evento organizado por la Corporación Yo Mujer contra el cáncer de mama. Con esta iniciativa, además de difundir la causa, se busca recaudar fondos para los trabajos realizados por la Corporación, cuya misión es apoyar emocionalmente a las mujeres con esta...

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Trucos tontos (pero muy útiles)

por Andy Hay supersticiones, creencias, mitos, sugestiones y secretos de naturaleza que uno siempre escucha por ahí, a los que uno puede hacer caso o no, pero no está de más conocerlos total, probar no cuesta nada: • Si se te duerme el pie, chupate el dedo y dibuja una cruz con saliva sobre la parte dormida para...

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