BIENESTAR

Dieta saludable para el Síndrome Premenstrual

Por: Lupe Gómez Hace tiempo, leyendo revista Paula encontré algunas recomendaciones que me han sido de bastante ayuda en esos días en que quieres matar a todo el mundo y todo mundo te quiere matar a ti (por insoportable). Aquí van estas reglas para aplacar el maldito Síndrome Pre Menstrual mediante la alimentación: • Comer pastas, arroz, papas...

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Oleo 31 para el dolor de cabeza

  Por: Lupe Gómez El otro día me dolía demasiado la cabeza, falta de sueño, cansancio y la maldita contaminación me tenían mal. Empezaba a ponerme mal genio cuando mi querida colega Isabel me dió la solución. Me dijo que me pusiera una gotita detrás de las orejas, en la nuca, la frente. No alcanzaron a pasar cinco...

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