Categoría SALUD
Infusión ayurvédica para el dolor de estómago
por Lola Por esas vueltas de la vida fui a la consulta de una doctora ayurvédica (medicina tradicional india) por una persistente gastrítis, cuando digo persistente me refiero a realmente persistente… Entra varias cosas muy interesante que me dijo me…
Mi pareja es un mal enfermero
por Punky Martínez A quién no le ha pasado que, estando emparejad@, te enfermas y tu pareja resulta ser pésim@ para cualquier tipo de cuidado, trámite o por último, apoyo moral. El primer ejemplo que daré de esto son mis…
Ley de etiquetado de alimentos: los videos y la discusión sobre lo que comemos
por lucy La ley de etiquetado de alimentos ha tenido opiniones a favor y en contra desde que empezamos a ver sus famosos sellos “alto en azúcares”, “alto en grasas saturadas”, “alto en sodio” y “alto en calorías” que encontramos…
Cada día creo que tengo una nueva enfermedad
por Sara Son las 2 am, y estoy en mi casa con licencia. Tengo amigdalitis y debo cuidarme esta semana. Hace dos días, en la noche, me subió la fiebre casi hasta 39 y, además de pensar que podía ser…
Baile, concentración y autoestima con #NoParesDeBailar Urban Fitness
por Ema Hace poquito decidí tomar unas clases de baile que hace mucho tiempo tenía ganas de probar pero no había tenido el coraje. No sé por qué pero a veces cuesta probar cosa nuevas, aunque después uno siempre está…
No sólo en primavera: ¡Bloqueador todo el año!
por Cata Navarro Se acerca la primavera… ya hemos tenido varios días de sol y calor que la anuncian. Ya están los ciruelos en flor y los aromos tuvieron una temporada corta que terminará pronto. En farmacias y supermercados comienzan…
La importancia de dormir bien
por @patyleiva “Transforma tu vida una noche a la vez”, dice la bajada del libro The Sleep Revolution de Arianna Huffington (sí, la ama y señora de internet). Como suele suceder, las mentes trabajólicas tienen diferentes tipos de consecuencias. Ella…
La importancia de un control médico anual
por Rommy* Como el título de este post lo dice, siempre existe ese grado de indiferencia a realizar los controles médicos anuales generales, ya que me auto-convenzo de que todo está bien. Hasta que en un control general fui notificada…
Pequeños cambios para alimentarse mejor
por Daniela Paz (@dnlpz) Cada semana termino más feliz y con ganas de cocinar luego de las horas que pasamos (comiendo) en el taller de alimentación sana. Una de las cosas importantes que he aprendido es que son pequeños cambios…