Tipos de mudras y su conexión cósmica
Los mudras hacen referencia a gestos, una posición de las manos u ojos, a técnicas de respiración, a un sello o símbolo.
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El otro día por Instagram les preguntamos cómo se sentían. La mayoría contestó que estaba agotada, varias por culpa de la pandemia y el nuevo encierro. Por eso decidimos dejarles algunas ideas para distraerse y subir el ánimo: 1. Ordenar a…