La autocompasión es la percepción y comprensión del sufrimiento de ti misma y el deseo de reducir o eliminar dicho sufrimiento. Pero ¿cómo ser autocompasiva contigo misma?
El método KonMari es simple y maravilloso, por eso Verónica Orb te enseña cómo se aplica y las reglas que sí o sí tienes que seguir para no fallar en el intento.
Para aquellas que aún no se convencen del todo de mantener la casa ordenada, Verónica Orb nos enumera beneficios del orden y por qué debemos aplicarlo.
La Conac reabre su Centro Ginecológico e inicia la Campaña PreOcúpate del Cáncer que pretenden recalcar la importancia y repercusión de los cánceres ginecológicos.
Una de las cosas más sorprendentes del ser humano –y una de las que nos ayudan a sobrevivir– es nuestra capacidad de adaptación. Llevamos más de un año con pandemia declarada y nuestra forma de vivir se ha visto afectada de mil maneras, con repercusiones físicas, sociales y espirituales, para qué decir.
