por Jo M.
Terminar es apestoso. Es triste, fome y, aunque se vea venir, cuando se concreta igual resulta repentino. Por lo que vi en los comentarios de un post de ayer, cada una tiene sus estrategias y experiencias que sirvieron para que se les pasara la pena o, incluso, aprovechar el momento.
Acá recogí algunas de las que se repitieron más otras que se me ocurren:
-El chocolate.
-Juntarse con amigas: es un hecho que tendrás mucho tiempo libre que necesitará ser llenado (ojalá no con la depresión), por lo que una buena alternativa es concentrarse más en hacer cosas con tus amigas, especialmente cosas que no podías hacer con el pololo.
-Hacer deporte: no sólo para sentirse mina, sino porque se libera harta mala onda mientras más esfuerzo se ponga. Además por las endorfinas y todo eso que se supone sube el ánimo de forma natural.
-Escuchar música de mina superada a lo I Will Survive: ideal para odiar, descargarse, pero también bailar.
-Comprar: para sentirse mina o más renovada, comprarse alguna cosilla post-terminada me parece que es un clásico.
-Otro mino. Aunque sea un simple crush o sólo sea pensar que por fin existe la posibilidad de meterte con ese mino que siempre te tincó. Pensar en otro distrae del ex y le de emoción a ciertos panoramas. Incluso si no pasa nada.
-El té. En los arranques de pena, a veces el té sirve bastante para relajarse.
-Japi Jane. En medio de la soltería, no viene nada de mal tener uno de sus juguetitos a mano.
Si… realmente es terrible!!!! Fui yo la que les conté que estoy recién terminada y no saben cuánto me emocionó el leer los mensajitos y consejos que muchas me daban!!!
Es impresionante como la buena onda y los buenos sentimientos se pueden trasmitir por acá, sobretodo aquellas que siempre posteamos por acá y que de, una forma u otra, nos conocemos sin ver nuestras caras.
Se los agradezco de todo corazón. Hoy,gracias a Dios,amanecí más tranqui, aunque sé que voy a tener mil bajones. Pero bueno, para esos son los lindos y sabios consejos que todas me dieron.
MILLONES de gracias. En serio!!!
Abrazos CataLinda!!!
Como el pececito de tu avatar (se me olvidó el nombre =/) “just keep swimming”
un día a la vez y si te da un bajón nos cuentas y entre todas lo levantamos
Nadaremos, nadaremoss!!!!
en este caso en vez de nadar COMO NEMO…con todos los demas pecesillos tirando hacia abajo… hay que hacer fuerzas y nadar contra la corriente… siempre adelante y arriba….
VAMOS CATALINDA.¡¡¡¡¡
CataLinda arriba el animo… nunca una ruptura no sera triste, lo importante es como la afrontes…
Ahora aprovecha de hacer “cosas de mina” ordena tu pieza, ordena y arregla tu ropa, sale con amigas, inventa alguna receta rica, depilate sin apuros jajaja, toma baños de tina largos, masajes en el pelo, echate mil cremas para todo, etc…
Un abrazo grandote…!!!
JAJA..COMO DICE PenelopG AHORA HAY BAILE DEL CAÑO QUE ADEMAS DE SER ULTRAENTRETENIDO (EXPERIENCIA PROPIA) TE TONIFICA Y VAS A QUEDAR MUY LINDA, LLENA DE ENDORFINAS Y MAS PRODUCIDA PARA TU PRXIMA RELACION.
Y UN ABRAZO FUERTICIMO PARA TI, YA VERAS QUE CUANDO ESTO PASE VERAS TODO LO BUENO DE UNA EXPERIENCIA ASI.
que bueno que te hayan servido en algo nuestros consejos de ayer… y ya sabes cada vez que sientas penita lo dices acá y te levantamos el animo !!!
saludos
Es triste este tema, solo puedo decir por ahora,
mucho animo y cariños a las chicas que en este momento, están pasando por el duelo de la ruptura o la agotadora etapa de superación y olvido.
El tiempo todo lo cura y los hobbies, las amigas y salir por la ciudad son las mejores terapias.
Despues hay que ponerse chora y pensar: él se lo pierde! y ponerse muy muy guapa!!!
Yo anduve con muchos imbesiles, después estuve mucho tiempo sola y pensaba que ya nadie me iba a querer y no me daba la molestia de conocer gente ni salir, porque más encima me estaba poniendo mas vieja, mas rellenita y mas fome, y de la nada, aparecio un hermoso ejemplar de perropelao hecho para mi y que por sobretodo siempre quiso estar conmigo y me ama mucho y yo lo amo a él.
Lo que quiero decir, es que cuando uno cree que todo esta mal, la vida siempre nos tiene un regalo maravilloso, como por ejemplo el amor de un BUEN hombre.
Solo ten paciencia, quizas ese hombre no era para ti, y la vida te tiene algo mucho mejor que te hara mucho mas feliz.
Que lindo post Perra, me emocioné…
Sí Cata, verás de a poquito que la vida vuelve a cobrar sentido y pucha que lo tiene.
Un abrazo gigante desde mi humilde oficina!!
uuuhy me emocione con tus palabras Perra pelá por que a mi me pasos justito eso, asi que para todas las chicas animo no mas solo hay que saber esperar al indicado
Mil abrazos y que te recuperes pronto del bajon!
Cata, sigue el consejo del japi jane, ahi si que vas a estar linda!
CataLinda, me alegro demaciado q estes un poquito mejor…
Te mando muchas fuerzas…
un beso Ro
Pucha, no lei ayer que habias terminado, pero te mando toda la energía del mundo. Empieza una nueva etapa, así que a aprovecharla!!
Y gracias a tí por compartir cosas tan personales acá
Chuta!!! vengo llegando atrasada a este concilio ecumenico de Zancadas pero que bakan tener esta tropa de minas fuertes dandote animos y consejos de verdad, porque todas hemos pasado por eso, todas sabemos como duele pero tambien todas hemos salido mas mujeres que antes….
Animo Catalinda…. uno no tiene idea de lo que le espera a la vuelta de la esquina…
Mi experiecia apela a que es doloroso, han pasado años y aún no esta superado incluso hace poco comence con terapia, ayuda sicológica.
Por lo tanto este post me reflejo demasiado.
Un abrazo nena.
Pucha Dany que lata… mucha fuerza para lo que se viene en terapia, yo pasé por una el año pasado y me sirvió mucho, todavía me sirve, a veces es un camino largo y tormentoso, pero recuerda que siempre las cosas pasan por algo, ya vendrá algo mejor, estoy segura de eso!
animooo! me encanto lo de musica de mina superada es tan verdad!!!! =)
Siiii definitivamente, cuando terminé con mi pololo de entonces, escuchaba “No man’s Woman” de la Sinead O’Connor! ME sentía ultra liberada jejejeje e independiente =P
uff, hace mil años que no se que es terminar con alguien. estoy soltera hace muuucho tiempo y ya ni me acuerdo que se siente tener pololo!. en todo caso, cuando terminaba mi mejor terapia era buscar otro compañero aunque fuera pasajero. para pasar las penas!!! jejejeje
dale Cata, cada día será menos la penita
fuerza de woman!
xoxo
Yo no estoy terminada , pero mi novio se fue a trabajar en un crusero por 6 meses y decidimos mantener nuestra relación pero con ciertos compromisos , ovbio no me iba a quedar esperando mientras el lo pasa chancho, pero he hecho alguna de las cosas que aparecen en la lista, para el gym son floja asi q decidi entrar a clases de flamenco , son maravillosas ahi se puede botar toda la angustia y la energia acumulada, los fines de semana ni paso en casa ,trato de viajar mas seguido a ver a mi familia y juntarme con amigas.
Pero definitavamente no se termina el mundo, lo mejor es sentirse linda y hacer cosas que hagan q una se sienta bien
La clave es hacer pasar el tiempo lo más rápido posible: vacaciones. También es típico lo de hacerse un cambio de look radical, pero personalmente me ha tocado lo de comer como loca y juntarse con amigas (y amigos que al susodicho lo ponían celoso!). Es difícil lo del otro mino, al final uno puede terminar más cagada.
Yo creo que lo bueno es llorar un tiempo para desahogarte, pero con un límite. Por ejemplo, se llora dos semanas todos el día y luego, ya no se llora más porque hay que comenzar a pasarlo bien.
Y para Catalinda… te mando la mejor energía y trata de aprovechar este momento para hacer cambios positivos en tu vida… de todo lo malo puede salir algo bueno.
abrazos
Yo opino igual, hay que darse un tiempo para llorar patalear y demases, pero un rato no mas, porque es bien penca eso de andar rayando la papa por meses de los meses…
Yo igual, lloro al por mayor, y boto toda la pena al tiro, asi a los 2 o 3 dias me levanto descansadita pero sin mas llanto, y con la mente mas despejada para las nuevas ideas…
a mí para las penitas y problemas ( que en estos momentos son gigantes) me ayuda muchísimo hacer yoga…es increíble.
Pruébalo flaca, te hará bien…
y ten paciencia contigo misma, ya?
Volver a hacer una actividad que hacias y que dejaste de hacer sobre todo por tiempo cuando pololeabas.
Bailar, pintar, tejer, dibujar, correr, etc.
Es una buena opcion para recordar cuanto te gustaba hacerlo y casi sentirte mal de porque habias dejado de lado un pasatiempo que amabas.
este consejo me llegó al alma… yo también estoy saliendo de un pololeo de 7 años y ha sido super dificil, principalmente porque todo mi tiempo y mis ganas las ponía en hacer surgir a mi pareja, en ayudarlo y hacerle ver siempre el lado positivo de las cosas. Ahora me siento muy sola, pero por sobre todo, me siento una imbécil por haberme dejado tan de lado a mi misma, así que sí… tu consejo MiLa es lo mejor!!!!!!
Poli, una de mis mejores amigas pasó por eso hace poco, también de una relación de 7 años… estuve con ella muuuuchas horas en que lo único que hacía era acompañarla y distraerla, más allá de eso difícil. Y ahora está tan pero tan bien, porque después de sufrir se dio cuenta de todo lo que postergó y todo lo que era capaz de hacer sola… era necesario que pasara
Bueno, como comentario al margen, el susodicho ahora anda llorando por los rincones…
Animo Poli!!
Yo estuve 7 años de mi vida junto a mi ex… Antes pensaba que sin el se me iba a acabar la vida, me dedicaba a hacerlo feliz y a tolerar su caracter especial… Como llevabamos mucho tiempo, hubo un momento en que me perdí en la relación, y fue ahi donde lo nuestro se acabó, los primeros días no fueron fáciles, pero una vez que me di cuenta que estaba segura, pero no era feliz y que tenía miedo de estar sola, se me olvidó todo… Desde ese día comencé a ver la vida con otros ojos, descubrir en mi muchas cosas que desconocía, y me siento inmensamente feliz, mi batalla duró cerca de un mes… Después de eso lo vi un día en la calle, y no sentí absolutamente nada, ahi me sentí liberada y feliz… Ahora me siento dueña del mundo, capaz de hacer cualquier cosa, nada me detiene… Mis amigas que han pasado por lo mismo me piden recetas para enfrentarlo y eso es enfrentar los demonios… Otra cosa es que soy psicologa, jajaja…
Fuerza Poli… Descubre la mujer increíble que hay en ti…
Eso es lo mejor: cuando pasado un tiempo lo ves, no sientes nada y tienes la certeza de que estás mucho mejor sin él
oh! que buen momento
Yo también vengo saliendo de una relación de 7 años (termine hace 3 semanas +-), Todo iba bien, hasta que él se fue de vacaciones a Europa por 3 meses el año pasado donde conoció a una croata, cuando volvió seguimos siendo pareja, me conto lo de esta niña pero me juro y rejuro que eran solo amigo que le caía bien y bla bla, hasta que hace una par de semanas me dijo que teníamos que terminar y no volver a vernos porque la mina croata se venía a chile por 2 meses y que todo este tiempo me había mentió, que era verdad que se había metido con ella en Europa y que todo este tiempo habían mantenido una relación por internet, que el ya tenía visto un departamento para ir a vivirse con ella y bla bla… Todo esto me destrozo…lo peor es que no tengo mucho tiempo para salir a distraerme porque estoy a un mes de dar mi examen de grado.. le pedi a el que la mina atrasara su viaje para después de mi examen, cosa que indigno a la croata y cancelo todo, ya no vendrá a chile, resultado mi Ex me odia, cada vez que puede me llama para insultarme, yo estresada por mi examen y con pena por todo esto.. solo quiero que todo esto pase luego
Eso es karma… El te hizo daño y se le devolvió… Ahora mira hacia adelante y que todo esto haya sucedido es una señal para dar un cambio en tu vida… No te sientas culpable, era lo que tenía que pasarle por vaca… Ahora se te vienen muchas cosas importantes… Quien sabe, Mr. Right está a la vuelta de la esquina…
Creo que nos encontramos frente a la maldición de los 7 años!
Un abrazo… y chau con él, no vale la pena…
Gracias por tus palabras Jackie..y bueno ojala no sea una maldicion lo de los 7 años jejej..
un abrazo y gracias por tu consejo
Ojalá que no sea maldición…pero me parece algo curioso encontrarse con 3 personas con relaciones de 7 años!!
Sigue adelante y a disfrutar!
pucha, llegue re tarde a este post (me formatearon el pc, mal) pero Von, enfocate que se que es re dificil y dale con tu examen de grado… y de veras, si te llama pa insultarte, no contestes, no l necesitas ahora…
un abrazo pa catalinda y el resto de las chicas que estan con penita…
jajajajaja. yo soy 100% de la opción amigas. pero faltó la más importante: el carrete!!
salir a bailar con las amigas,conocer gente, tomar y seguir bailando, nada mejor. se te olvida todo
Años atras hice un cd de musica de mina superada… le puse con letras bien grandes Girl Power y la primera cancion es Pretty Woman jajaja asi el animo sube altiro…
Hace años q no lo escucho, pero me acuerdo q ademas de Pretty Woman estaba I will survive, fighter de Christina Aguilera, stronger de Britney…no recuerdo cual mas, pero era bien popero y a pesar de q no es mi gusto musical cumplia su funcion q era subir mi animo… lo voy a buscar y les cuento q otra cancion tenia…
Que wena idea! con tu permiso Andrea te la voy a copiar….
CataLinda!!! Animo preciosa q todo pasa!!! El tiempo todo lo cura (aunque suene cursi, es verdad)
Por mi experiencia puedo decir que lo importante es no saltarse el duelo, porque después te revienta en la cara más fuerte aún.
Para mi es ideal hacer cosas entretenidas, como danza o yoga o pilates (ahora hay baile del caño, q debe ser divertidísimo) y los chocolates! mmmm…. Y por supuesto, las amigas, tenerlas al lado es un lujo exquisito…
Fuerza nena!!!
Es cierto! es super importante no saltarse el duelo, cuando se tiene pena hay que “vivirla” no dejar que te abrume pero vivirla ahí entran los amig@s que muchas veces saben mejor que uno qué necesitamos para sonreir
MI PEOR TERMINADA CREO QUE LA DI YO MISMA, FUE ASI: VENIA ESTE CHICO A BESARME PARA SALUDARME, Y YO CARERAJA LE DIJE QUE NO, QUE YA NO QUERIA NADA MAS CON EL Y ME FUI (Y ESO QUE ESTABA ULTRA ENAMORA), ME DIO MUCHA PENA, MUCHO DOLOR, GANAS DE RECAER Y TODO LO QUE SE IMAGINEN, PERO SALI ADELANTE. LO QUE MAS ME AYUDO ES QUE CUANDO TERMINE ENTRE A UN PREU DONDE CONOCI GENTE NUEVA, NUEVOS CARRETES, OTROS AMBIENTES, TOO DIFERERNTE, COSAS QUE ME HICIERAN RECORDARLO QUEDARON ABSOLUTAMENTE DE LADO, MENOS LAS AMIGAS COMUNES.
PERO DE VERDAD HAY RELACIONES QUE MARCAN Y SEA PARA BIEN O MAL, NUNCA SE OLVIDAN, PERO SI SE SUPERAN.
Como alguien dijo por ahí, es un día la vez, hay dias mejores que otros y de repente no te das cuenta como son más mejores que peores. Yo por lo general me la sufro todo, lloro y pataleo, luego viene la etapa de la negación, de huir de todo lo que me recuerda a él, y es en esa etapa cuando al fin uno se acostumbra a la idea de que se terminó. Animo Catalinda, y ánimo pa mi hermana que esta pasando lo mismo que tú. Mi canción de girl power es Belive de Cher…esa es pa uds!
Yo recomendaria el NO!! ir a la peluqueria a hacerse cambios radicales, como mucho un masaje, o hacerse la manicure. Recuerden el post del peor corte de pelo, muchos de esos fueron cuando habian terminado con el pololo y quedaban fatal; tristes x no tener pololo y x verse mal con el new look.
PD: Recuerden a Felicity, ah, y escuchen la cancion de Gloria Trevi (Todos me miran) y unas de Paulina Rubio adoc para la ocasion.
jajaja me hizo reir tu comentario, pero tienes razón luego de una gran terminada parti a la peluqueria: “lo quiero corto y alizado con liquido” resultado: Yo=Frutillita el químico me dejó el pelo menos voluminoso pero nada liso jajajajaja
toda la razón, queremos vernos mucho más linda pero a veces los queridos peluqueros no le achuntan o no sabemos explicar bien que queremos, entonces queda la caga y ahí es cuando terminas con más odio hacia la otra persona (si ya lo odiabas un poco)o aun más deprimida. Así que chicas el cambio de look no es un buen consejo, a menos que lo hayan pensado musho.