por Mallory Knox, foto: Rodrigo Ferrari
En algunos momentos de bajón me han dado ganas de salir a caminar y no sé porqué en esos momentos de caminata y de mirar casas, calles y gente, los problemas comienzan a cobrar otro sentido y todo se empieza a relajar y ordenar.
En los primeros minutos de caminata me repito una y mil veces los asuntos que me complican, he intento encontrarle alguna explicación o solución, pero luego, no se si el aire (un tanto contaminado en estas fechas), mirar la cara de otra gente, alegrarme de pequeñas cosas cotidianas y el problema cobra otro sentido.
Por eso, nada mejor que cuando hay situaciones que abruman que ir a darse una caminata por un lindo lugar y ya después de un rato el problema se ve de otra forma y hay otra disposición.
cacharon lo lindo de este tema, caminar, tan simple y tan a la mano??
Gracias ZANCADA
ME ENCANTA SALIR A CAMINAR, Y MIS HORAS FAVORITAS SON LAS 6:00 AM Y LAS 9:30 PM EN VARANO… Y EN INVIERNO CUANDO ESTA AMANECIENDO Y HACE MUCHO FRIO, ME ENCANTA SENTIR FRIO EN LA CARA!!! Y EN ESAS HORAS TODO SE VE TAN BELLO!!!….
Yo siempre salgo a darme una vueltita. Antes lo hacia con mi perro que era viejito y lo disfrutaba mucho también.
Acá en Minnesota es hermoso salir a caminar después de que ha nevado, todo se ve blanco y prístino como de cuento. En verano es lindo caminar a orillas de los lagos y mi preferida salir a andar en bicicleta. Cuando vivía en chile me encantaba caminar por los barrios viejos, los parques, el barrio universitario, los cerros de valparaiso y por viña. Se conoce mejor una ciudad a pie que en auto. Mi sueño es caminar lentamente, tomando fotos por Roma.
yo voy a casi todos lados caminando , es lo mejor, economico, entretenido, buen ejercicio y es genial ir caminando con musica y mirando a la gente , uno se relaja y pasan muchas cosas
demasiado cierto! caminar siempre me ayuda a despejar la mente, es increible como te relaja y te hace pensar mejor, a pesar de que el aire no sea el mas limpio… =)
Caminar escuchando música es una de las cosas que me hacen más feliz, creo que hacerlo nos sitúa como parte del mundo y hace cambiar nuestar perspectiva sobre las cosas, a mi me da esa sensación (el caminar sola) de que uno puede ser quien quieres ser, y me hace sentir inspirada, se me ocurren mil ideas caminando… Linda tu foto Rodrigo!
Gracias por tu post Rodrigo. El caminar y caminar me ha acompañado en mis mejores momentos y sobre todo en los que no han sido tan buenos ya que definitivamente cuando vuelves a tu casa la perspectiva de lo que te aproblema se ve de un modo distinto
Y escuchar los pajaritos…
alelie, la foto es de Rodirgo, pero el texto es de Mallory Knox, saludos.
Tambien concuerdo contigo, me encanta caminar, es lo mas relajante que hay cuando tienes tiempo. Incluso hoy hice un paseito de unas 4 horas caminando por paisajes hermosos, llenos de arboles, cerros y naturaleza…realmente precioso, lo cual me llena el espiritu y aleja del estres!
Como dijo un profe una vez: cantar, beber (agua nos dijo) y caminar son una de las mejores tecnicas para ordenar la ensalada de ideas… él lo dijo referido a la actividad cerebral que involucra.. aunque la evocación de sensaciones al caminar es exquisita.. porque ir en búsqueda de la tranquilidad mientras avanzas automáticamente. es la raja
ahora él dio un “tip”: hacer eso acompñaado de una libreta y un lapiz, hace surgir soluciones y nuevas ideas.
y funciona!
Carolina.
Hermosa foto, a mi además de caminar por el parque forestal (¿de ahí es la foto verdad?) me sirve para recordar mi niñez, y eso simplemente me relaja por que me recuerda épocas mucho más sencillas.
coincido totalmente! ayuda un montón a aclarar la mente, a ordenar ideas…
yo dsifruto mucho caminar por Conce. Cuando la ansiedad, los nervios o las rabias nos quieren ganar nada mejor que caminar bien rápido…eso si, cuidado en las esquinas! saludos!
ES LINDO Y HACE BIEN FISICAMENTE Y PAL ALMA, SOBRE TOO CUANDO UNO ANDA MEDIA APROBLEMADA… (por un tiempo fue mi terapia desde manuel montt hasta tobalaba… incluso una vez llegue a escuela militar)
ojo si donde caminas… hay lugares tan lindos en stgo… pero nica los recorreria caminando y menos sola…me da susto!
parque forestal
cerro santa lucia
cerro san cristobal
es una pena no poder disfrutarlos
Estoy de acuerdo con lo q dijo el profesor de mi tocaya, aunque la verdad, jamas se me ha ocurrido lo de la libretita.
Cuando camino es como si nada mas existiera q mi interior, me meto como en mi mundo, y se ve todo tan lindo!!!me hace sentir en paz…e igualmente, cuando voy con el mp3 pongo ESA musica q tanto me fascina y la voy cantando feliz, como si nadie me escuchara…eso tb es rico! =)