por Paty Leiva
Nuestras amigas de Ediciones B nos hay hecho llegar este “suculento” libro, que ofrece conocer una manera de alimentación no traumática para mantener una buena figura sin necesidad de convertirse en una flaca histérica. Todo esto, a través de la comunión de culturas como la francesa con la nuestra. El libro cuenta con más de 100 recetas y hasta referencias históricas que Mireille Guiliano, la autora, comenta de manera muy entretenida. Ya lo empecé..
{ AMO los perfumes!! Soy como tu mamá!!! jajaja, no tengo 100, pero sí unos 20... } – 12:12 pm
{ en el colegio tenia una profe de matemáticas que usaba el Halloween, cada vez que... } – 12:09 pm
{ me parece genial la idea, pero más que para motivarme a hacer un desayuno rico... } – 12:06 pm
{ Amo los perfumes!!! Desde chica mi papá llenaba de perfumes a mi madre gracias a... } – 12:02 pm
{ Pucha, para ti quedé como exagerada no más, será. Esto no tiene nada que ver... } – 11:53 am
Qué?: Absolut Sunset, donde habrá degustación de algún sabor de este vodka, y tocarán destacados dj´s nacionales Cuándo?: Todos los domingos de febrero y marzo, a las 19.00 hrs Dónde?: Terraza del Hotel W, gratis. __spr_config = { pid: ’4f13a701396cef4feb000159′, [...]
Qué?: Terrazas Corona: GEPE Cuándo?: Sábado 11 de febrero, 18hrs. Dónde?: Enjoy Coquimbo. Cuánto?: GRATIS __spr_config = { pid: ’4f13a701396cef4feb000159′, title: ‘Terrazas Corona: GEPE’, ckw: ”, chan: ‘cartelera’, no_slide: ”, slide_logo: false, pub: ’2012-02-09 02:10:27′, url: ‘http%3A%2F%2Fwww.zancada.com%2Fterrazas-corona-gepe%2F’, header: ‘TE RECOMENDAMOS [...]
Qué?: Observación nocturna con telescopios “Contemplando a Venus” en Planetario Cuándo?: Sábado 11 de febrero, 20.30 hrs. Dónde?: Explanada de Planetario USACH, Alameda 3349, metro Estación Central Cuánto?: $ 3000 ENTRADA GENERAL (menores de 6 años gratis). Venta de tickets [...]
Qué?: El centro de estética Body Up lanza una nueva promoción de 50% de descuento en paquetes de 10 sesiones de depilación láser a través de la última tecnología Alexandrita. Con 10 sesiones se garantiza la eliminación del 80% del [...]
Qué?:Spa Day (acceso a pscina, sauna y gimnasio), exfoliación corporal, envolvimiento de chocolate, masaje de relajación 30 minutos. Cuándo?: El 14 de Febrero del 2012 Dónde?: Spa Radisson Petra la Dehesa, Cuánto?: Valor normal $208.000.- Valor especial por San Valentín [...]
Una amiga me lo recomendó ,aún no lo he leído.
Podrias sortear el libro una vez leido y practicado.
El año pasado lo leí. Es bastante bueno ya que tiene muchos tips para poner en práctica en el día a día. No tiene la receta mágica para adelgazar, sólo propone cambio en los hábitos de alimentación. Yo sólo he asimilado algunos consejillos, no es fácil!!!!! Pero lo recomiendo.
Había escuchado hablar del libro pero no lo he leído.
Yo leí por ahí que la autora se fue de intercambio a EEUU cuando era adolescente y volvió gordísima y ahí empezó a cachar porqué sus compatriotas no engordaban. Es un clásico eso de ir de intercambio y volver obesa.. pucha que comen mal los gringos.
Podrían paletearse Ediciones B y mandarles un parcito para sorteárlos entre nosotras, las seguidoras de Zancada!!!
Queremos libros, queremos libros…
Contiene una serie de reglas que uno debe seguir si quiere bajar de peso o mantenerse delgada y saludable.
Nada novedoso, es todo lo que uno sabe y olvida a la hora de comer…
Tengo algunas amigas francesas y la dura es que nunca pude cachar cómo comiendo tanta chanchada como comen, eran flacas… Lo seguiré al pie de la letra…
Creo lo mismo que María Estela… son cosas que uno sabe, en relación a que cosas no mezclar, que privilegiar, etc, pero a veces por flojera o simplemente por chanchos se nos olvida… debo reconocer que me alimento muuuy sano, a excepción d euna cosa que no puedo abandonar, el chocolate… ya ni siquiera lo intento, es irresistible!.
oie.. el link a ediciones b esta malo :p
tiene dominio .cl y es .com
xD
esop..
:$
chau!
Yo creo que el secreto esta en nutrirse bien. Cuando al cuerpo le faltan vitaminas, minerales, etc. te manda señales de hambre.
Hace un año, a mi me resultó bajar de peso y talla (de 46 a 42) con Herbalife. Y lo mejor es que me he mantenido…
Además me he dado cuenta de que cuando estoy estresada, sino me ocupo de darme alguna actividad placentera como caminar, baño de tina, bailar un rato en mi casa… termino comiendo chocolates y otras cosas, porque necesito experiencias gratificantes.
Paty, quedo a la esapera de tus conclusiones del libro!.
I’d prefer reading in my native language, because my knowledge of your languange is no so well. But it was interesting! Look for some my links:
entonces yo soy frances XD