Comments on: MI primera vez haciendo dieta

By: yasna orellana

yasna orellana — Sun, 13 Jun 2010 23:39:34 +0000

ola soy yasna estoy muy complicada con mi egordura peso 75 kilos todos me molestan el mi univercidad no se k acer kiero bajar de peso pero no dejo de comer y eso me complica en verdad no se k acer

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By: alenka

alenka — Wed, 24 Mar 2010 12:03:13 +0000

conoces a http://www.cuidotupeso.cl, es buenísino!!!!
aprendes y bajas de peso mediante una suscripción a un programa que se lleva por la web…. te hacen un plan personalizado de acuerdo a tus características personales y los kilos que quieras bajar

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By: Karolita

Karolita — Mon, 15 Feb 2010 19:08:38 +0000

Nada mas dificil que una dieta, mas si no estas acostumbrada y esos kilitos te molestan, llevo un tiempo intentandolo… pero nada.

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By: Coca

Coca — Wed, 03 Feb 2010 20:39:03 +0000

Blum… toda la razón, la gracia es aprender a comer y no hacer full dietas ni dejar de comer… yo hacía siempre eso, pero al final volvía a engordar después de un tiempo…buscando y buscando encontré un producto llamado Kalibrate, demás que lo han escuchado o visto pro ahí… ahí te hacen comer de todo, hasta lasagña y pastas ricas, y no dejas de comer, solo equilibras y ordenas tus comidas.. podrían conocerlo.. es muy rico, yo se los recomiendo porqu bajé un poco más de seis kilos en cuatro semanas … veanlo en Facebook… http://bit.ly/Facebook_Kalibrate

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By: Cloudani

Cloudani — Thu, 01 Oct 2009 01:53:37 +0000

Es verdaaad. Al principio sientes ene hambre, sobre todo en a noche, y después esta sensación desaparece, porque se te está achicando el estómago.

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By: Cloudani

Cloudani — Wed, 30 Sep 2009 20:43:45 +0000

Ohh, qué wena, pensé que yo era la única que le encontraba “esa” propiedad en particular al mate.

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By: Cloudani

Cloudani — Wed, 30 Sep 2009 20:41:17 +0000

Pucha, van a pensar q soy super metiche, pero si vas a un nutriólogo, puede que descubra que tienes un tema con la glucosa y la insulina, y que por eso asimilas tanto los carbohidratos. Dale harto a as verduras verdes, no tanto los guisos, las frutas con poca azúcar como las frutillas y frambuesas, y las proteínas, con grasa incluida, aunque no lo creas.

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By: Cloudani

Cloudani — Wed, 30 Sep 2009 20:34:52 +0000

Encuentro súper bueno eso del estudio bioquímico que te hace tu nutricionista, pero la dieta que te hizo se aplica sólo a ti, por lo que no puedes aconsejarla a una persona que tiene tal vez, otro tipo de metabolismo. Por ej, puedes ser alérgica a los lácteos y por eso engordabas. Pero cada cual debe ajustarse a lo que su propio organismo necesita.

En mi caso, dejé los carbos y consumo casi pura proteína, onda dieta Atkins, pero para otra persona puede significar un aumento caballo del colesterol. Así que ojo.

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