Comments on: La antidieta

By: Fernanda

Fernanda — Tue, 10 Apr 2007 07:36:18 +0000

Una buenba dieta equilibrada y ejercicios te ayudaran a reducir la celulitis de tu cuerpo y a eliminar las adiposidades de grasa depositadas debajo de tu piel. No olvides no usar ropa ajustada, bajarte de los tacos altos, no fumes y bebe mucho liquido.

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By: Laura Cristina Abarca Salazar

Laura Cristina Abarca Salazar — Wed, 28 Feb 2007 22:31:09 +0000

Bueno ,bueno!!!La verdad es la siguiente, si quiere estar bella fisicamente y saludable se deben de hacer dos cosas: deporte y comer sano, le guste a quien le guste.La belleza interior es punto y a parte para eso se debe de tener un a buena relación con Dios o estar bien alimentado espiritualmente( si no crees en Dios,en lo que creas),pero en la vida para estar bien en lo que sea se debe de tener constancia y disciplina, sin martirizarce, nada de extremos, todo tiene un proceso y debemos de saber cumplirlo.También la comida sana es rica, es cuestión de aprender a hacerla.Un cuerpo bien cuidado es lindo igual que un alma bien cuidada,entonces, es desición de cada quien,si se quieren a si mismos cuidandose si toman el control o si simplemente se dejan controlar por lo que al cuerpo se le antoje, los resultados de cada desición son obvios,con cual de lso dos se siente mejor?haz entonces el que te haga sentir bien.

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By: Naira

Naira — Wed, 04 Oct 2006 02:03:52 +0000

Han escuchado hablar de la dieta mediterránea

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By: Valentina

Valentina — Fri, 29 Sep 2006 02:46:54 +0000

No se perocupe por tonteras,ud. solo tiene que ocuparse de mantenerse saludable y con eso nace la alegria en su vida y la alegria irradia armonia que se transforma en belleza natural.
Preocupese de su bienestar fisico, no superficial sino interior, coma mas saludable pero no se restrinja tanto modere un poco equilibrie su diata uno ricoy dos saludables (bocados), beba suficiente agua y baje un poco los azucares(se depositan y demoran en desapàrecer del organismo) y grasas (bu peor), es lo que mas daño le hace a nuestro organismo juege con las proteinas ricas,Amm y lo principal no tantas toxinas, vamos botando de a poco cosas que nos matan.
chao.

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By: marie paul

marie paul — Fri, 29 Sep 2006 02:12:34 +0000

punky si ya te apareció ese rollo maldito preocupate, y cambia los hábitos pa siempre, buena alimentación y ejercicio ( pa siempre) asi vas a poder seguir pegandote comilonas tranquila y de vez en cuando… y hazlo desde ya porque despues de los 30 todo se vuelve más leentoo y permanente

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By: juana la cubana

juana la cubana — Fri, 29 Sep 2006 01:47:34 +0000

mira, lo mejor que se puede hacer para bajar de peso y sobre todo para apretar, es de una meterte a hacer algun tipo de ejercicio(min 3 vece por semana), yo recomiendo el yoga , por que ademas de entretenido, trabaja todos los musculos habidos y por haber, por q claramente lo mas dificil es dejar de comer, en cambio empezar a hacer algo cuesta menos, y te aseguro que el primer mes, aunque sigas comiendo igual vas a estar considerablemente mas flaca, de verdad.

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By: socia

socia — Fri, 29 Sep 2006 01:43:43 +0000

punky, muy cierto. Yo desde agosto que estoy en una “dieta” interrumpidisima, en todo caso no se parece en nada a una dieta en realidad, pero en fin… El asunto es que además de sufrir dolorosamente esa hora entre el desayuno y el almuerzo, y el almuerzo y la once está el asunto del desequilibrio mental. De verdad que yo me estoy volviendo loca, es una obseción por la comida, una terrible obseción. PIENSO TODO EL DIA EN COMIDA, esos carritos de la calle con confites me tienen loca, igual que los olores a fritura, etc. lo unico que pasa por mi cabeza es la palabra COMIDA. Y lo peor es que nada lo supera, ni un certamen, ni una investigación sin hacer, el gimnacio… NADA. Ojalá te vaya erxcelente a ti, lo que es a mi, no sñe si estaré más flaca, pero se me está corriendo una teja definitivamente.

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By: ale

ale — Thu, 28 Sep 2006 21:52:35 +0000

Creo que todas las mujeres cuando se acerca el verano nos ponemos a regimen, yo he sido toda mi vida flaca……. pero despues de los 21 salio el maldito del lado, ese que todas las mujeres tenemos, segun dicen algunas es el alimento de las guaguas……. cosa que no se si creer, pero pro lo menso sirve de consuelo…… y el rollo de adelante tb salio…… son un verdadero martirioooo

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