Emparedado integral: sano y rico


eco
por Loba

Las había visto en el super, pero desconfiaba, como suelo hacerlo de toda galleta que se precie de “light”. Sin embargo, una amiga me convidó éstas y supe que había dado con un producto perfecto para calmar las “ganas de algo rico”, sin exceso de calorías y con grandes beneficios para la digestión.

Son galletas integrales, rellenas de pulpa de fruta y no contienen azúcar. La fibra produce saciedad y favorece la digestión; vienen de distintos sabores: higo, damasco, frutilla, manzana y ciruela (de efecto laxante). Contienen lecitina de soya que ayuda a disolver el exceso de grasas y además la empresa que las produce fue felicitada por Greenpace por no utilizar productos transgénicos. Para las que gusten de contar calorías contienen 240 calorías por 100 gr. Cuestan $999 en el supermercado y $717 en la página de Ecovida si se compran en cantidad. Y como si esto fuera poco, ¡son riquísimas!

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67 Comentarios, deja el tuyo

  1. choconuez says:

    las de higo son deliciosas!!!

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  2. Dani Boop says:

    Mmm tendría que probarlas. En gral todo lo light es taaan malo

    Habrá algo así pero salado?

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  3. cucu says:

    en qué súper las venden ‘ se ven ricas!

    saludos

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  4. Lorelicious says:

    yo el otro día me compré unas galletas de arroz que son blancas como infladas, para variar en los productos ligth.

    error!!! eran asquerosas, no tenían ni una gracia, nada de sabor, parecía estar comiendo plumavit.

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  5. lucía says:

    jajaja si, las galletas de arroz son horribles, pero éstas son muy ricas y los productos ecovida en general son ricos y confiables. Yo como de esas galletas hace años y sirven justo para cuando uno tiene esas ganas irresistibles de comer algo dulce, en vez de tirarme ipso facto a los chocolates, como hacía antes, ahora me he reformado y me como un par de estas galletas. Quedo tiqui taca!

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    • Paty says:

      Lucía yo ya tengo postgrado en ver etiquetas y productos light jaja…te cuento que en el Jumbo hay chocolates con sucralosa y manjar tambien son ricos y no tienen nada de azucar

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  6. Carito says:

    Las voy a probar, ahora justo me comí una barrita de cereal de frutos rojos y estaba taaan rica.

    En que super las venden?

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  7. esoyyy says:

    ahh yo antes comía unas Ecovida que vienen como en un envase transparente, y vienen hartass galletitas chicas, eran bien light, pero no cuando me comía todo el paquete de una, jeje poq son bien ricasss.

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  8. AleS says:

    Gracias por el dato!!! las voy a probar, pero me tincan buenas porque las cosas ecovida lo son en general, sobre todo las de salvado que dice Dani Boop

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  9. javiera paz says:

    las arrocitas son lo maximo! hay q comprar las dulces y comerselas con una cucharadita de miel, yo me como 2 y quedo perfect de mis antojos de dulces, ademas son las q menos calorias tienen, no tienen gluten… son integrales y la miel hace super bien.

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  10. Macoc says:

    yo las he probado, son super ricas. Las venden en los super Lider, igual son mas caras en comparacion a otras galletas light…pero si hay money valen la pena. Igual que choconuez las de higo son mis favoritas….mmmm, con el hambre que tengo!

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  11. Sou says:

    Abuen dato, las probare. Si no leo tu descrpción habria pensado que son saladas, no se por los colores del envase.

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  12. Celeste says:

    De ecovida solo amo los deditos de quinoa… yummmy ya me dio hambre!!

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  13. Feliciana says:

    he probado varios pruductos integrales (los cuales deberia comer) y hasta ahora solo me ha gustado la pampita, ojala q este me guste, lo voy a probar.

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  14. maca says:

    aaah, me tincan!, ahora que ando en vola ligth y tengo el basurero de la ofina llego de embases de yogurt y cereal bar ta bueno pa variar, se me ocurren q deben ser como las stila de quaker que son riquisimas, pero no me llenan nada…

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  15. fefi says:

    justo ayer pensaba en que comer, algo que fuera así como una maña para pasar el hambre que da de repente, pero que fuera bueno para la digestion y sin azucar….asi que voy a comprarlas a la salida de la pega, jiji

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  16. Bitter says:

    soy como las wifas pa seguir dietas, peeero me gustan varios de los productos lights por el sabor, especialmente unas galletas de salvado que venden en el super, son re buenas y dejan satisfecha ..despues de comerte unas 10 jajaja.
    De puro curiosa les voy a dar una probada.

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  17. Andre says:

    Ay, si siempre hay un momento en que tienes ganas de comer algo dulce y…nunca hay algo que “debas” comer sino puras cochinadas, me gustan estas alternativas, yo me hice ADICTA a unas manzanas deshidratadas que venden en las farmacias ahumada que vienen en envases tipo pringless, alguien las ha probado? es LA alternativa sana para ir al cine y no caer en las calóricas -cabritas-.

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  18. Chofi says:

    gracias por el dato, lo lei antes de salir de la pega y andaba muerta del hambre, y como aún no bajo los dos kilos del 18, no queria caer en las tipicas morochitas…asi que compré las de frutilla en el lider y estan harto ricas, con dos se me calmó bastante el gusanito hambriento, y después me tomé dos vasos de agua y quedé super bien.

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  19. MorrighaN says:

    Lo mejor son las galletas de salvado. 3 paquetes por $1.000 en el super y listo: la salvacion a todos mis antojos.

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    • Lorelicious says:

      noooo, esas galletas de escoba son peligrosas, yo antes las compraba hasta que me salió un palito tan grande (casi una astilla) y se me clavó en la encía..auchchchch!!!

      malo-malo hasta tuve que ir al dentista, lo único bueno es que como me dolía la zona afectada dejé de comer y aproveché de bajar unos gramitos jejejeje

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  20. Paty says:

    Yo aunque soy flaca tengo resistencia a la insulina por lo tanto estas galletitas son mmaravillosas para mi, me las compro siempre para acallar al dragon que llevo dentro jejeje, las de ciruela son una delicia, tienen sucralosa y muy baja en carbohidratos, acá en la pega las traje y ya andan todos con sus propias galletas sin azucar.

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    • .carlita says:

      Paty en serio!
      yo también, y lo supe hace menos de un mes. En un principio me dio lo mismo y hasta, yo creo que por ansiedad, me daban más ganas de comer cosas dulces. Ahora ya he comprendido que esto de tener resistencia, es bien serio y hace una semana que logré por fin ordenar mi dieta y no he comido nada que tenga azucar.
      Este post está muy bueno, pensé que no habían galletas dulces sin azucar.

      Saludos.

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      • Vivi says:

        ohhh, sabes a mí tb me dan unos bajones hevies de azúcar… onda después de almuerzo y en la noche, tengo una necesidad imperiosa de comr algo dulce… será eso?? o sólo ansiedad?

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