por Punky Martínez

Ayer vi en las noticias algo que me dio demasiada rabia. ¿Se han fijado que en las farmacias siempre hay remedios en el mesón a modo de oferta? Por ejemplo, lleve tres Tapsin día por luca o cosas así. Bueno, la verdad es que eso a mi no me molesta, total yo decido si quiero eso o prefiero ver más alternativas. Pero, resulta que esto no se trata de una simple promoción como yo creía, y tampoco viene de parte de la Farmacia, sino que son los mismos laboratorios los que pagan para que cuando uno vaya a comprar algo para el resfrío te den como primera opción el remedio de su laboratorio y sólo si tu preguntas te proponen otros, aprovechándose de que uno en las farmacias no se puede poner a vitrinear remedios.

El caso es que ayer, ante un inminente dolor de ovarios, partí a la farmacia a comprar Ibuprofeno y la señora que atendía me pasó el más barato que pilló. Como ya sé que, por lo general, los remedios más económicos no son los mejores, le pregunté si tenía otra marca, pero la vendedora porfiadamente se hacía la lesa y me acercaba el remedio que le acababa de decir que no quería.

Lo mismo me pasó con el Paracetamol que le pedí despúes. Dele con que llevara el de la oferta, pero yo no compro ese asi que de nuevo tuve que insistirle para que por favor me diera otro. Me fui extrañada de la farmacia, pero cuando vi las noticias en la noche, terminé de entender la misteriosa razón del por qué si voy a comprar algo para la gripe a la farmacia y me sugieren una cosa como que fuera lo mejor y a la otra semana lo mejor ya no es el mismo remedio si no otro. Según el reportaje, los laboratorios pagan por esto a las farmacias lo cual, a su vez, sube el costo del remedio hasta en un 25%. ¿Cómo lo hallan?

por lucy

Con un bolso de lona de algodón de estampado original en serigrafía empezó ApioPalta su campaña Come Bien. Es sólo la primera etapa de esta campaña, y se trata de que con las ganancias por la venta de estos bolsitos, ApioPalta comprará productos orgánicos a precio de costo a sus proveedores, los que entregarán a los más de 40 adultos mayores del hogar “Un buen Samaritano” del sector de Lo Hermida en Peñalolén.

Los bolsos valen 10 mil pesos y se pueden comprar a través de la web de ApioPalta y luego los tendrán también en sus puntos de venta.

por Ana Paula do Brasil

Crecí con la idea de que los cigarrillos son malos, que hacen daño a la salud etc, sin embargo nunca había tenido grandes problemas con ellos, los aceptaba dentro de lo posible. En mi época adolescente eran una buena manera de probar lo prohibido, escondida en las escaleras de mi colegio, junto a las amigas. Y una que otra vez me permitía robar una piteada de algún cigarro ajeno.

Pero últimamente no estoy soportando más a los cigarrillos. Hace un par de meses descubrí que el smog santiaguino dejó mis pulmones como si fueran de una persona asmática, y pasé a seguir una serie de restricciones médicas, una de ellas, evitar estar en lugares cerrados y con humo de cigarro.

Quizás haberme percatado de lo mal que me pueden hacer –aunque nunca he sido fumadora– me hizo desarrollar ese sentimiento de rechazo. Lejos de querer ser una “hinchapelotas” (a final cada uno hace lo que bien entiende con su cuerpo), no puedo evitar molestarme profundamente cuando, en un ambiente cerrado, encienden cigarrillos sin siquiera preguntar si a alguien le molesta, o sin percatarse que aunque una persona esté más o menos lejos de otra, el olor del humo es asqueroso.

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Este sábado y domingo se realizarán los últimos chequeos visuales gratuitos gracias al programa Chile Ve, que tiene el objetivo de difundir la importancia de la prevención y los exámenes visuales a temprana edad.

“Se estima que el 80% del aprendizaje de un niño se da a través del sentido de la visión y al menos uno de cada 6 niños tiene alguna deficiencia visual que le dificulta la lectura y, por lo tanto, el aprendizaje”.

Este sábado el móvil de Chile Ve estará atendiendo en el Club Social y Deportivo Alicia Cañas de Providencia (Avda. Italia Nº 1182) desde las 14 a las 19 horas. El domingo el móvil de Chile Ve estará en el Parque Bustamante frente al Café Literario a contar de las 11 horas.

En los días próximos, Chile Ve se trasladará a Viña del Mar y Concepción, donde atenderá de forma gratuita. Para más información de fechas y lugares se recomienda visitar www.chileve.cl

por Sue

Cuando era chica me enseñaron que las bacterias estaban en todos lados, y creo que quedé un poco traumada desde entonces. Por eso soy un tanto maniática con la limpieza, y ando pasando el pañito con desinfectante a cada rato, o me lavo las manos cada vez que puedo.

Y a pesar de saber que todo lo que tocamos tiene bacterias de algún tipo, me sorprendió leer un artículo que afirma que nuestras carteras tienen más gérmenes que un WC público. Así lo señaló el microbiólogo Charles Gerba en una entrevista para la CNN: “en la base de las carteras y bolsos hemos encontrado Escherichia coli y otras bacterias que se encuentran en lo baños”.

El estudio indicó que “cuatro de cinco bolsos examinados dieron positivo de Salmonella, y también hubo contaminación fecal”. Además se encontraron Pseudomonas y Estafilococo aéreo (unas de las bacterias más peligrosas), que provocan infecciones en los ojos y problemas a la piel. Wow.

¡¿Pero cómo llegan estos gérmenes a las carteras y bolsos?! Por contacto, obvio. Así que recuerden al momento de llevar su cartera al baño, no dejarla en el suelo, porque es ahí donde existe una gran cantidad de coliformes fecales, que podrían ser transportados en la base de la cartera hasta la casa, la cama o la mesa de la cocina donde se manipulan los alimentos. Toda una cadena de infección.

Fuente: Diario La Tercera (20/05/2008)

por Andrea R.

Ediciones B lanzó un libro que es algo así como la biblia de los consejos naturales de salud y belleza. Txumari Alfaro es responsable de esta entrega de kilos (literalmente) de consejos de la vieja escuela, datos de medicina popular, remedios naturales y soluciones prácticas a problemas comunes que afectan a las mujeres. 400 páginas, tapa dura un formato bastante grandecito y con buena letra, promete acompañar de por vida a la mujer que lo adquiera: $23.000 en librerías.

Algunos de los consejos:

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por Mariana y punto

La terapia estrella de Cristina Belforti, una argentina que lleva varios años perfeccionándose en distintas terapias de sanación, es la Bioarmonización, técnica que combina reiki, reflexología, masoterapia, la energía de los colores (cromoterapia) y la de los cristales (gemoterapia) para alcanzar un estado de armonía y bienestar. A través de la Bioarmonización se supone que se liberan emociones bloqueadas que podrían transformarse en enfermedades o dolencias con el transcurso del tiempo. Cada sesión dura una hora y media y cuesta 15 mil pesos.

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por Paty Leiva

No existe el remedio contra el resfrío, por mucho que avance la medicina, la vacuna o el remedio instantáneo para este mal que no mata pero molesta y nos afecta sobre todo en el invierno, no se ha encontrado.

Pero si se fijan, hay personas que casi se salvan, andan tambaleantes pero no caen (no es mi caso), deben ser ellos los que escribieron estos tips que encontramos en este sitio para tratar de prevenir y contrarestar el resfrío (seguramente algunos consejos ya se los han dado sus mamás o abuelas).

• Lavarse la nariz al notar los primeros síntomas: el primer estornudo sospechoso, no deje de ir al baño y lavarse bien la nariz… también es muy importante mantener nuestras manos limpias.

• Fortalecer sus defensas a los primeros síntomas: aprenda a sentir los más mínimos síntomas con los que inician los resfriados. Si lo consigue tendrá una batalla ganada. Tome un vaso caliente de leche con miel o un zumo de naranja con miel (puede añadir a ambos un chorro de coñac) cada dos o tres horas hasta que desaparezcan los síntomas. Ayudarán a prevenir y detenerlos.

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por Paty Leiva

Para mi, los cojines de semillas son la opción para pasar el frío del invierno. Además de hacer de guatero con solo ponerlos 2 minutos en el microondas sirven para un montón de cosas más (lesiones, dolor de ovarios, etc); existen varios formatos y el olor es exquisito. Pueden encargarlos a cojinesdesemillas@gmail.com al tel. 7235490 o al cel. 9 2771872.

Más detalles:

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por Andrea R.

ApioPalta Orgánico es una empresa que se dedica a llevar a domicilio productos orgánicos desde ensaladas preparadas, canastas de verduras surtidas, legumbres, lácteos, pan, vinos, té y otras infusiones.

Los pedidos se pueden hacer por teléfono o por internet, y el reparto se hace a la casa o bien se puede ir a buscar el encargo a uno de los cafés y emporios asociados, ubicados en el centro, Providencia, Chicureo, Peñalolén y La Dehesa.

En ApioPalta Orgánico trabajan con puras cosas producidas por pequeños agricultores familiares de los alrededores de la Región Metropolitana, y argumentan que comer sin pesticidas ni químicos nos hace más felices y más sanos, más fértiles, con mejores defensas y que incluso contribuye a evitar cáncer.

En su sitio web, además de encontrar más razones para consumir alimentos orgánicos, precios y detalles de los productos, tienen varias y simples recetas de sopas, guisos, ensaladas y hasta postres.

Nosotras ya lo probamos, y partiendo por el olor a hierba fresca (la albahaca es lo máximo) puedo decir que además de lo sano, la calidad de las frutas y verduras no se comparan con lo típico que encontramos en el supermercado. Exquisito.

Link: ApioPalta.cl