CUERPO

¿Cómo alimentas tu piel?

Post Naay ¿Sabías que tu piel es le órgano mas grande de tu cuerpo y que es capaz de absorber hasta el 60 % de todo lo que pones en ella? Si nos ponemos a...

Baile, concentración y autoestima con #NoParesDeBailar Urban Fitness

por Ema Hace poquito decidí tomar unas clases de baile que hace mucho tiempo tenía ganas de probar pero no había tenido el coraje. No sé por qué pero a veces cuesta probar cosa nuevas,...

Conoce las alternativas de cuidado de pelo de Kiehl’s

post Kiehl’s por Claudia Para elegir un tipo de cuidado capilar, debes tomar en cuenta la textura, la densidad, la porosidad y la elasticidad del cabello. La textura se refiere al diámetro de cada pelo y...

El sostén deportivo: la prenda más importante para las mujeres

por Daniela Paz (@dnlpz) Las mujeres que practican cualquier tipo de deporte saben que una prenda básica y en la que hay que invertir son los sujetadores deportivos. Realmente hace la diferencia tener uno de...

Huméctate y ahorra tiempo bajo la ducha

post NIVEA por Andrea La optimización del tiempo es una de nuestras obsesiones, y muchas veces con pequeños cambios de hábitos podemos hacer una gran diferencia. La crema bajo la ducha –junto con la libreta...

Cómo nos motivan los Juegos Olímpicos

por @carodu Durante las transmisiones de los Juegos Olímpicos, que ya se acaban, habitualmente escucho a los comentaristas resaltar la importancia de que existan referentes para las nuevas generaciones. Viendo a sus ídolos competir, los...

Audífonos livianos para hacer ejercicio con música

post Actionfit por ND Hacer ejercicio es una de las formas más efectivas de combatir el estrés, la ansiedad del día a día, y mejorar la concentración. Diferentes disciplinas como el running, crossfit, boxeo, entre...

Aprender a no juzgar a las mujeres por su apariencia

por @patyleiva Hay muchas maneras de luchar en contra de la discriminación de las mujeres, pero hoy vamos a hablar de una muy simple que puedes poner en práctica de inmediato y que te aseguramos será un aporte...

Entrena gratis en House of Unlimited de Nike en Parque Arauco

por @patyleiva En el piso -6 del estacionamiento del Parque Arauco, Nike, con motivo de los Juegos Olímpicos, Nike montó House of Unlimited, una pista de atletismo de 250 metros de largo (en un espacio...

Cómo ver los juegos olímpicos Río 2016 Online

Si quieres ver los juegos olímpicos Río 2016 y no tienes televisión abierta o cable, puedes verlos online y en directo gracias a Clarosports.com