Ballet, la “nueva” manera de ejercitarse

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por Helga Pataki

Sigo a varias “it girls” en Instagram y me he sorprendido al ver que, al parecer, hay una nueva moda en cuanto a actividad física, o al menos, en cuanto a pasatiempo.

Alexa Chung, Harley Viera Newton, Julia Restoin Roitfeld y su madre, la estupenda Carine Roitfeld (¿dónde firmamos para vernos así a nuestros 61 años?) son algunas de las que se han puesto a andar en puntillas como una manera de ejercitarse.

Precisamente fue “Mademoiselle C”, un documental sobre Carine Roitfled que está en Netflix, donde vi que ella hace ballet todos los días y tiene una flexibilidad que ya la quisiera uno, a la mitad de su edad.

Las jovencitas a la moda que también andan en esto van a Ballet Beautiful, un centro de fitness inspirado en el ballet y se aseguran de mostrarlo en sus redes sociales. ¿Hay mejor publicidad que eso? No lo creo.

Cuando chica estuve en clases y puedo dar fe que realmente mejora tu postura (“tienes que andar como si alguien tirara de un hilo que hay en tu coronilla”, decía mi profesora), te hace más elástica; se tornean tus piernas, aumenta tu poto (Roitfeld, por ejemplo, tuvo que agregar 5 cms. a todas sus faldas) y entre saltos y carreritas, recuerdo haber terminado transpirando en varias clases, así que también hay algo de cardio.

Y no puedo dejar de mencionar la ropa involucrada: normalmente sólo se usa un body y leggins, pero tener la esperanza de un día ponerse una falda de tul, lo mejora todo. Además, basta ponerse las zapatillas para jurarse prima ballerina del Bolshoi.

8 COMENTARIOS

  1. Qué buena idea, vendría rebién para las que aún nos supera la motivación exagerada que impone la zumba. Me gustaría saber si existiese en Santiago algún centro que realicen clases de ballet enfocado a algo más fit que profesional de danza, sería buenísimo !

    • hay varios lugares en que hacen ballet para adultos; en el municipal y en la universidad de chile tienen clases para principiantes (personas que nunca han tomado clases antes) y para personas con conocimientos. Algunas academias de danza también tienen; la academia de José Luis Tejo está orientada principalmente para adultos, las clases de ballroom también son super buenas para la condición física.

      Yo desde hace muchos años tomo clases de danza y también tomé ballet harto tiempo y humildemente a mucha gente le sorprende ver mi estado fisico y forma de mi musculatura. Prefiero mil veces clases de danza que ir al gimnasio o salir a trotar

    • En ñuñoa está la academia de baile bailarenas que ofrece clases de ballet fitness. Está precisamente enfocado en lo fitness pero tomando las posturas del ballet. Muy recomendado!

  2. Es tan bello el ballet, me encanta. Nunca lo he practicado, sólo recuerdo esas fotos de niña con bailando el lago de los cisnes ajaj. Hace dos años que me quise inscribir, pero creo que desistí por los horarios y el precio, pero es hermoso!

  3. Pensa, giusto stamattina ho visto un episodio di Mythbusters su Discovery Channel dove sbufalavano alcune teorie dei lunacomplottisti.Ed ecco qui invece un bell'articolo dove si festeggia proprio il compleanno di Buzz Aldrin, nato: I wish you a happy birthday!Paolo, tu che ne sai più di me, sai per caso se un lunacomplottista ha mai provato a dire in faccia agli astronauti che sono degli imbroglioni? Se non l'hanno ancora fatto, questo potrebbe dimostrare quanto in realtà sono sicuri delle loro suddette teorie.

  4. ,“Stand for the things you know are right.It’s the truth that the truth makes them so uptightStand, all the things you want are realYou have you to complete and there is no deal”

  5. Thanks, Lindy. Yes, it can work out quite hard on the pocket, but if you’re organised and book in advance then it’s OK. Finding a friendly local travel agent who can sort out a deal is also a good idea, I’ve found. 😉

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